[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"article-01504b86-9eda-45d5-93ed-66cabf8ff4ac--":3,"related-articles-undefined-undefined-479f0631-6752-4812-b88d-2e176c04c12f-true":24},{"id":4,"type":5,"title":6,"pubDate":7,"logoUrl":8,"anpFeedCategory":9,"organisationTitle":10,"thirdParty":11,"body":12,"imageUrls":13,"city":16,"website":17,"orgId":18,"branches":19,"description":23,"quoteReason":8},"01504b86-9eda-45d5-93ed-66cabf8ff4ac","PRESSRELEASE","Onderzoek: Vrouwen meer last van ingang zomertijd, mannen vinden impact overdreven ","2026-03-25T09:04:00.030+01:00","","Binnenland","Univé",false,"\u003Cp>\u003Cstrong>Aankomend weekend gaat de klok weer een uur vooruit. Vooral vrouwen merken daar direct de gevolgen van. Zo zegt bijna de helft van de vrouwen dat hun slaapritme verstoord raakt, tegenover 31% van de mannen. Ook voelt 45% van de vrouwen zich in de dagen na de ingang vermoeider dan normaal. Tegelijkertijd vindt ruim de helft  van de mannen dat de impact van het ingaan van de zomertijd op slaap wordt overdreven, tegenover één op de drie vrouwen. Dat blijkt uit \u003C\u002Fstrong>\u003Cstrong>\u003Cu>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.unive.nl\u002Fzorgverzekering\u002Fonderzoek-gevolgen-zomertijd\" target=\"_blank\">onderzoek van Univé\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fu>\u003C\u002Fstrong>\u003Cstrong> onder ruim 500 Nederlanders.\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Forder.perssupport.nl\u002Ffile\u002Fpressrelease\u002F479f0631-6752-4812-b88d-2e176c04c12f\u002F01504b86-9eda-45d5-93ed-66cabf8ff4ac\u002Fpexelsmarcusaurelius4064174.jpg\" \u002F>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>De gevolgen van het verzetten van de klok houden vaak meerdere dagen aan. Zo geeft 52% van de vrouwen aan tijd nodig te hebben om te wennen, tegenover 35% van de mannen. Daarnaast ervaart 28% van de vrouwen tijdelijk meer concentratieproblemen, terwijl dit bij mannen slechts 19% is. Dit heeft invloed op het dagelijks functioneren, bijvoorbeeld op werk, school of onderweg.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cstrong>Impact zomertijd overdreven? Mannen zeggen vaker van wel\u003C\u002Fstrong>\n\u003Cp>Meer dan de helft van de mannen (55%) vindt dat de impact van het ingaan van de zomertijd op slaap wordt overdreven, terwijl slechts een derde van de vrouwen (34%) die mening deelt. Dit laat een duidelijk verschil zien: waar mannen de effecten van de klokverzetting minimaal vinden, ervaren vrouwen hier vaker hinder van.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cstrong>Verschillen zichtbaar in gedrag en welzijn\u003C\u002Fstrong>\n\u003Cp>Dat verschil is ook terug te zien in gedrag. Zo zegt ruim een derde van de vrouwen in de week na de overgang later naar bed te gaan dan goed voor hen is, tegenover bijna een kwart van de mannen. Minder bewegen of sporten speelt bij beide groepen ongeveer even vaak. Ook op mentaal vlak zijn er verschillen: vrouwen geven vaker aan dat hun stemming negatiever is en dat hun stressniveau hoger ligt. \u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cstrong>Zomertijd merkbaar, maar voorbereiding blijft achter\u003C\u002Fstrong>\n\u003Cp>Ondanks dat er veel hinder wordt ervaren van de zomertijd, bereidt slechts een klein deel zich actief voor op de overgang. Zo geeft 19% aan dit te doen, bijvoorbeeld door eerder naar bed te gaan. \u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\"Veel mensen denken: het is maar een uurtje. Toch merken veel Nederlanders juist in de eerste dagen na het verzetten van de klok dat ze minder scherp zijn en sneller moe raken,\" zegt Angelique Holtman, propositiemanager Zorg bij Coöperatie Univé. \"Met kleine aanpassingen kun je die impact vaak al beperken. Bijvoorbeeld door op de dagen voor het verzetten van de klok iets eerder naar bed te gaan, overdag voldoende daglicht op te zoeken en je slaapritme ook in het weekend zo veel mogelijk gelijk te houden.\"\u003C\u002Fp>",[14,15],"https:\u002F\u002Flh3.googleusercontent.com\u002Fr09GLP4tR36J3DKdN941emaFdWs-iJhafyZyLyd0XVMu7AidtsoduSwVxBkvDAUvlCnfE7T4gau4B7yFHNA-p7XLI7q18yKKdA","https:\u002F\u002Flh3.googleusercontent.com\u002FGq4LIBwYLzxZ2hcRrUG_MsTkLLbrfrocDR4W82fR-xYwipbG_XktlWInJdv9uSmBia7mozxdy3HR--qIi9lqtktaI5ziCa5ycQ","Zwolle","https:\u002F\u002Fwww.unive.nl\u002F","479f0631-6752-4812-b88d-2e176c04c12f",[20],{"id":21,"title":22},"38100","Algemeen nieuws","Aankomend weekend gaat de klok weer een uur vooruit. Vooral vrouwen merken daar direct de gevolgen van. Zo zegt bijna de helft van de vrouwen dat hun slaapritme",[25,36,47,58,69,78,85,96,106,114],{"id":26,"title":27,"pubDate":28,"logoUrl":8,"thirdParty":11,"imageUrls":29,"orgId":18,"branches":31,"description":35},"9dec3d9c-8f9d-4052-96c8-87be670bb18b","Goede isolatie kan in de winter voor vochtproblemen zorgen: ‘Vocht moet weg kunnen’","2026-10-09T08:11:00.032+02:00",[30,30],"https:\u002F\u002Flh3.googleusercontent.com\u002FnL1PFxwfzzdGTJvk6hk2pWf2NflJvVt6f8cXHSa0yQ9tg88JZeeykfVmGuR0iZXyAomzNB3gOWebEo1-qfurpeCat5B9Nvcc8g",[32],{"id":33,"title":34},"31100","Wonen","Met de start van het stookseizoen gaan ramen en ventilatieroosters weer vaker dicht om warmte binnen te houden. Juist in extra geïsoleerde woningen kan dat voor",{"id":37,"title":38,"pubDate":39,"logoUrl":8,"thirdParty":11,"imageUrls":40,"orgId":18,"branches":42,"description":46},"15bc79e2-5760-418a-a3ce-bf6db2b4d244","Hypotheekadviseur: ‘Starterslening steeds vaker nodig om woning te kunnen kopen’","2026-10-07T08:32:00.035+02:00",[41,41],"https:\u002F\u002Flh3.googleusercontent.com\u002FvSyedBl_XWfQ_d8PyXEJQUXCUsS4CiYcNb4uYyYUB1PnNZTNCbS-v1pE5K4mwXIRGq9KgxWBSm1uBL2N-4hwvbL-yB_-3fiIdg",[43],{"id":44,"title":45},"42100","Woningmarkt en vastgoed","‘De lening overbrugt het financieringsgat, maar lost het betaalbaarheidsprobleem niet op’ Ruim 8 procent van de starters die in de eerste helft van 2026 hun eer",{"id":48,"title":49,"pubDate":50,"logoUrl":8,"thirdParty":11,"imageUrls":51,"orgId":18,"branches":53,"description":57},"eaf6cbf5-c9d4-4642-b436-fc4face2fb0e","Greetz lanceert Superhelden-kaartencollectie voor Stichting Jarige Job","2026-10-06T14:01:03.438+02:00",[52,52],"https:\u002F\u002Flh3.googleusercontent.com\u002FZxKx4W0MrNQPS0_Xm3JohRPntdHAkYWngteDbf4iRet1DIRn2tUYwK9GQ9yB7WPBQWpdrhqoli01jIsx5V1Gal3bRwqxVD5AEQ",[54],{"id":55,"title":56},"94942","Ngo - goede doelen","Beeld: Greetz kaartencollectie, hi-res beeld beschikbaar via deze link AMSTERDAM, 6 oktober – In Nederland kunnen meer dan 176.000 kinderen hun verjaardag niet ",{"id":59,"title":60,"pubDate":61,"logoUrl":8,"thirdParty":11,"imageUrls":62,"orgId":18,"branches":64,"description":68},"acf6a436-7417-4c24-82d3-49cca34e5d35","Vakantiegangers strandden afgelopen zomer het vaakst met motorproblemen","2026-10-03T06:14:00.076+02:00",[63,63],"https:\u002F\u002Flh3.googleusercontent.com\u002FKYjRm97oUnth6XStDm_sWSAs13GJlKfpp10tgV3rTOOAQ7MF0RZiGBc35WopnIt16L8MA3k7aFtGAZlJI2G93FtmUAe43Har",[65],{"id":66,"title":67},"6c6ce671-585e-493a-ab29-cfa0809c16e1","Auto’s en motoren","‘Lange vakantieritten vragen meer van de auto dan het dagelijkse gebruik’ Nederlandse automobilisten die tijdens de zomervakantie met pech een beroep deden op U",{"id":70,"title":71,"pubDate":72,"logoUrl":8,"thirdParty":11,"orgId":18,"branches":73,"description":77},"c7941cf4-4752-4d31-8747-48276b3b5d76","‘Nieuwstalgie’ brengt klassieke gerechten terug: ‘Wegvluchten van een onzekere toekomst’","2026-10-05T09:17:00.036+02:00",[74],{"id":75,"title":76},"13100","Voeding, drank en horeca","Van stamppot met geitenkaas tot pistache tiramisu: vertrouwde gerechten keren terug op de menukaart, maar vaak in een eigentijds jasje. Die hang naar vroeger is",{"id":79,"title":80,"pubDate":81,"logoUrl":8,"thirdParty":11,"orgId":18,"branches":82,"description":84},"f75baccb-7434-4064-8206-b2985ef56262","Drukte bij warmtepomp-installateurs dreigt door subsidiedeadline eind dit jaar","2026-10-01T10:32:41.818+02:00",[83],{"id":21,"title":22},"Online zoekinteresse naar warmtepompen neemt toe, vooral buiten de Randstad Wie nog gebruik wil maken van het huidige subsidiebedrag voor een warmtepomp, moet d",{"id":86,"title":87,"pubDate":88,"logoUrl":8,"thirdParty":11,"imageUrls":89,"orgId":18,"branches":91,"description":95},"43f9ed92-0fc1-4b2a-823e-4810f5349a67","Jongeren zetten ouderen in de spotlight op social media: ‘Meer begrip tussen jong en oud’","2026-10-01T09:46:18.090+02:00",[90,90],"https:\u002F\u002Flh3.googleusercontent.com\u002FWJFwaUGeshDOB3yKCj98XFRpQen8iq1owm3lyTdf0U3xN83btVPvgIQmqnokWLu_alnAZjnPz38o5I22hz01kO9ooJY15WGj",[92],{"id":93,"title":94},"16100","IT, tech en social media","De opkomst van granfluencers laat zien dat online succes geen leeftijd kent Van video's met opa's en oma's tot senioren die zelf duizenden volgers trekken: oude",{"id":97,"title":98,"pubDate":99,"logoUrl":8,"thirdParty":11,"imageUrls":100,"orgId":18,"branches":103,"description":105},"463f7846-57db-4c0f-ac64-86bef268d30a","76% gezinnen ziet schimmel in huis, expert corrigeert: ‘Iedere woning bevat schimmel’","2026-09-29T08:32:00.063+02:00",[101,102],"https:\u002F\u002Flh3.googleusercontent.com\u002FeXGUN95RP77qL6Fa9zlpe-y_8DjR9bOs3DPZgcJx49Fa8Y17FcKIza-0iU09GaoWjQcLhVjQijHorhkAkdvOit6I01sxPQDU","https:\u002F\u002Flh3.googleusercontent.com\u002F_J5RuPXXH0VCOaqRgPsREnTKtqOWd0lgruRDpLV0g7cMAXcnw7uruwnwPX04sh0IUPEBZxfemDWWGSRKvtMZe2AqSLRyC_lpuwE",[104],{"id":33,"title":34},"Gezinnen in Nederland hebben opvallend vaak te maken met schimmel in de woning. Nu de herfst weer begonnen is en het buiten kouder en vochtiger wordt, duikt ook",{"id":107,"title":108,"pubDate":109,"logoUrl":8,"thirdParty":11,"imageUrls":110,"orgId":18,"branches":111,"description":113},"ae820c08-4a01-4b02-a674-c604a589a04f","Twee op de vijf jongeren: online contact kan fysiek contact vervangen","2026-09-25T09:03:00.040+02:00",[41,41],[112],{"id":21,"title":22},"Bijna de helft van de Nederlanders denkt juist dat digitale middelen eenzaamheid vergroten Jongeren kijken duidelijk anders naar digitaal contact dan oudere Ned",{"id":115,"title":116,"pubDate":117,"logoUrl":8,"thirdParty":11,"imageUrls":118,"orgId":18,"branches":120,"description":122},"f9a5a670-6679-4542-a3c0-6647c868d009","Videodeurbel geeft 94% bezitters veiliger gevoel, maar 27% sluit voordeur niet volledig af","2026-09-24T08:32:00.037+02:00",[119,119],"https:\u002F\u002Flh3.googleusercontent.com\u002FrD_KuzwxGZy802Xes67JiZfZNo97FTw-YgK4TtzUpAldH-W6VkfpUHXtXFsRVCjqBEScbp9pja6nT-QCQWKeI5boNH8JMvaBukw",[121],{"id":21,"title":22},"Driekwart van de Nederlanders gelooft dat een videodeurbel bijdraagt aan de beveiliging van een woning. Daarentegen draait ruim een kwart (27%) van de Nederland"]