[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"article-1e3b04c6-44f2-4651-8c7e-914e4e9a13f0--":3,"related-articles-undefined-undefined-59fab0db-f039-41c3-b159-33eb110c7d02-true":34},{"id":4,"type":5,"title":6,"pubDate":7,"logoUrl":8,"organisationTitle":9,"thirdParty":10,"body":11,"city":12,"website":13,"orgId":14,"branches":15,"description":33},"1e3b04c6-44f2-4651-8c7e-914e4e9a13f0","PRESSRELEASE","'Herstel komt bij vermoeide voetballers in het gedrang'","2022-11-22T14:57:30.588+01:00","https:\u002F\u002Fwww.persberichten.nl\u002Ffile\u002Flogos\u002F59fab0db-f039-41c3-b159-33eb110c7d02\u002F71d6fa60-ea5d-4762-a6ea-4fac82c58712.jpg","Kenniscentrum Sport & Bewegen",false,"\u003Cp>\u003Cstrong>Dit is een expertquote in het kader van ANP Expert Support. U kunt dit bericht, of delen hiervan gebruiken op uw kanalen, met vermelding van Willem-Paul Wiertz, Kenniscentrum Sport & Bewegen. Aanleiding: \u003Cstrong>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.rtlnieuws.nl\u002Fsport\u002Fvoetbal\u002Fartikel\u002F5325217\u002Fdit-het-aangepaste-eredivisie-seizoen-20222023-wk-qatar\">De gevolgen van het WK op het Eredivisie-seizoen 2022\u002F2023 | RTL Nieuws\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Vermoeide voetballers kunnen moeite hebben om tijdens het WK af en toe helemaal niet aan voetbal te denken. En dat terwijl dit heel belangrijk is voor het herstel. Wanneer het ze structureel niet lukt om het voetbal los te laten, dan kan gepieker ervoor zorgen dat voetballers onvoldoende herstellen en niet alleen fysiek, maar ook mentaal overbelast raken.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Een WK in de winter heeft gezorgd voor een bijzonder voetbaljaar. Met op 13 november de laatste eredivisiewedstrijd en gisteren de eerste wedstrijd op het WK, hebben veel Nederlandse internationals tussendoor amper een week rust gehad. De vermoeidheid die hierdoor op kan treden, kan ervoor zorgen dat het moeilijker is voor voetballers om hun gedachten te verzetten. Terwijl dit voor hun fysieke en mentale herstel juist heel belangrijk is.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>In de arbeidspsychologie is het een bekend gegeven: als werknemers te maken hebben met hoge eisen, hebben ze meer behoefte aan herstel, maar vinden ze het moeilijker om in hun vrije tijd los te komen van hun werk. Recent Nederlands onderzoek toont aan dat dit ook in de sport geldt. Profvoetballers hebben bij uitstek te maken met hoge mentale druk en zware fysieke belasting. Het is belangrijk dat ze de balans tussen de eisen die de sport stelt en hun herstel goed bewaken. Maar juist op de momenten dat ze goed herstel het hardst nodig hebben, zoals tijdens een WK in een vol seizoen als dit, blijkt dat herstellen door vermoeidheid minder goed lukt.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Ontspanningsoefeningen kunnen helpen om de vermoeidheid tegen te gaan en het makkelijker te maken om de gedachten te verzetten. Ook sociale activiteiten kunnen voor de nodige afleiding zorgen. Het is bovendien belangrijk om duidelijke grenzen te stellen tussen sport en vrije tijd.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cem>Dit is een expertquote van Willem-Paul Wiertz, specialist Topsport Topics, Kenniscentrum Sport & Bewegen.\u003C\u002Fem>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>","Den Haag","https:\u002F\u002Fexpertquotes.anp.nl\u002Fhome\u002Fdetail\u002F28ed76e9-ae4a-40df-9c64-862754e6bde3\u002Ftitle\u002Fherstel-komt-bij-vermoeide-voetballers-in-het-gedrang","59fab0db-f039-41c3-b159-33eb110c7d02",[16,20,23,26,30],{"id":17,"title":18,"parentId":19},"29118","Gezondheidszorg","29100",{"id":21,"title":22,"parentId":19},"17123","Mentale gezondheid\u002Fpsychologie\u002Fpsychiater",{"id":24,"title":25,"parentId":19},"29125","Invaliditeit en revalidatie",{"id":27,"title":28,"parentId":29},"49125","Voetbal","49100",{"id":31,"title":32,"parentId":29},"17106","Overige sport","Dit is een expertquote in het kader van ANP Expert Support. U kunt dit bericht, of delen hiervan gebruiken op uw kanalen, met vermelding van Willem-Paul Wiertz,",[35,44,53,62,71,80,87,96,105,112],{"id":36,"title":37,"pubDate":38,"logoUrl":39,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":40,"description":43},"54485858-9222-49c1-8d2e-c1596148fc3b","Podcast: 'Europa is aan zet en moet wetgeving levensreddende AED's beter regelen'","2025-11-13T09:27:46.952+01:00","https:\u002F\u002Fwww.persberichten.nl\u002Ffile\u002Flogos\u002F59fab0db-f039-41c3-b159-33eb110c7d02\u002Feafd4677-002e-45b1-bc57-6f0ce3629385.jpg",[41],{"id":19,"title":42},"Zorg","Zestig procent van de AED's in Europa functioneert niet naar behoren. Nederland heeft qua hulpverlening een van de beste infrastructuren ter wereld, maar in hee",{"id":45,"title":46,"pubDate":47,"logoUrl":39,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":48,"description":52},"b4bcc094-eb40-4a4f-9f44-d3367e5e7ac9","Podcast: 'Onderwijs moet studenten voorbereiden op wereld waar AI een cruciale rol speelt'","2025-11-11T09:32:10.072+01:00",[49],{"id":50,"title":51},"19100","Onderwijs","Steeds meer leraren gebruiken kunstmatige intelligentie (AI) in de klas, maar velen zijn ook nog huiverig. Want leidt AI niet tot meer fraude? En hoe leer je je",{"id":54,"title":55,"pubDate":56,"logoUrl":39,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":57,"description":61},"7637cc8d-dcd5-4117-825d-67782719053b","Podcast: 'Veel leidinggevenden maken fout om politieke spanningen op werk te vermijden'","2025-11-04T10:13:49.427+01:00",[58],{"id":59,"title":60},"12109","Arbeidsmarkt en ondernemen","Met de historische verkiezingsuitslag is niet alleen in politiek Den Haag de verdeeldheid groot, ook op de werkvloer dreigt polarisatie. Want wat moet je doen a",{"id":63,"title":64,"pubDate":65,"logoUrl":39,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":66,"description":70},"d3c30dcc-bdd2-4914-ba44-322b28204c5d","Podcast: 'Verpakkingswet laat zien dat Europese milieuwetgeving wel succesvol kan zijn'","2025-10-14T09:36:35.743+02:00",[67],{"id":68,"title":69},"23100","Klimaat, milieu en duurzaamheid","Europese milieuwetgeving staat steeds meer onder druk. Veel bedrijven vinden die wetgeving te ingewikkeld en vanuit de internationale gemeenschap lijkt er steed",{"id":72,"title":73,"pubDate":74,"logoUrl":39,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":75,"description":79},"cdffacd3-e2de-4bcf-9d7f-54dfbd34a8e0","Podcast: 'Risico nemen op stroomnet voorkomt miljardenschade door netcongestie'","2025-10-09T09:47:03.693+02:00",[76],{"id":77,"title":78},"27100","Energie en brandstoffen","De problemen op het stroomnet zijn nog groter dan gedacht. In een Kamerbrief waarschuwt demissionair minister Hermans dat steeds meer bedrijven moeten wachten o",{"id":81,"title":82,"pubDate":83,"logoUrl":39,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":84,"description":86},"c7c009bb-a503-4b31-9179-86c3daf8d41a","Podcast: 'Automatisering heeft averechts effect als medewerkers niet worden betrokken'","2025-06-05T10:18:55.842+02:00",[85],{"id":59,"title":60},"Uit nieuwe CBS-cijfers blijkt dat twee derde van de ondernemers te maken heeft met een personeelstekort. Om daarmee om te gaan zetten ze vooral in op het verbet",{"id":88,"title":89,"pubDate":90,"logoUrl":39,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":91,"description":95},"5380c3cc-47c2-485c-b62f-0f522b769d79","Podcast: 'Onderscheid tussen BNP en brede welvaart staat gelijkheid in de weg'\t","2025-05-22T11:56:49.305+02:00",[92],{"id":93,"title":94},"26100","Economie en geld","Uit nieuwe CBS-cijfers blijkt dat Nederlanders best gelukkig zijn. Maar de hoge kwaliteit van leven blijft ten koste gaan van latere generaties. In de podcast V",{"id":97,"title":98,"pubDate":99,"logoUrl":39,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":100,"description":104},"a8eb400d-5395-42db-b3e3-bf5e83a01c6e","Podcast: 'AI maakt financiële afdeling waardevoller voor bedrijven'","2025-05-08T12:19:34.615+02:00",[101],{"id":102,"title":103},"16100","IT, tech en social media","Twee op de vijf financieel medewerkers zijn bang dat AI hun baan uiteindelijk overbodig maakt, blijkt uit onderzoek van softwaremaker Onguard. In de podcast Ver",{"id":106,"title":107,"pubDate":108,"logoUrl":39,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":109,"description":111},"5a2c5cca-374d-4d0c-ae32-2eb3c630c434","Podcast: 'Cijfers over krapte arbeidsmarkt zeggen weinig, kijk naar wervingshaalbaarheid'","2025-05-01T15:31:28.690+02:00",[110],{"id":59,"title":60},"Voor het derde jaar op rij telde Nederland in 2024 meer openstaande vacatures dan werklozen, blijkt uit nieuwe data van het CBS. In de podcast Verstand van vand",{"id":113,"title":114,"pubDate":115,"logoUrl":39,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":116,"description":118},"3e8d8bef-e495-4233-b3d9-fd79b7e2bca5","Podcast: 'Jongere in veranderende wereld heeft duurzaam onderwijs nodig'","2025-04-23T12:38:11.036+02:00",[117],{"id":50,"title":51},"Vorige week publiceerde de Onderwijsinspectie de Staat van het Onderwijs 2025. In de podcast Verstand van vandaag spreekt Nelleke Jacobs van Leren voor morgen m"]