[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"article-340a51a8-a19e-460e-a2de-1c30c20d843b--":3,"related-articles-undefined-undefined-20d11967-ee7e-43a2-a6e9-dcf8f4c4232e-true":25},{"id":4,"type":5,"title":6,"pubDate":7,"logoUrl":8,"anpFeedCategory":9,"organisationTitle":10,"thirdParty":11,"body":12,"note":13,"website":14,"orgId":15,"branches":16,"description":20,"expertName":21,"expertPhoto":22,"quoteReason":23,"quoteReasonUrl":24},"340a51a8-a19e-460e-a2de-1c30c20d843b","QUOTE","'Stabureau wel degelijk (onderdeel van) de oplossing voor zittende werknemers'","2024-07-15T16:51:08.507+02:00","https:\u002F\u002Fwww.persberichten.nl\u002Ffile\u002Flogos\u002F20d11967-ee7e-43a2-a6e9-dcf8f4c4232e\u002F38ae2a12-6b33-4d53-8ac9-463c045e3987.jpg","Binnenland","Kenniscentrum Sport & Bewegen",false,"\u003Cp>\u003Cp>Veel zitten brengt gezondheidsrisico’s met zich mee, zeker voor mensen die daarnaast te weinig bewegen. Met name op het werk zitten Nederlandse volwassenen veel. Het stabureau lijkt de oplossing en is daarom in veel (thuis)kantoren inmiddels niet meer weg te denken. Een veelgehoorde vraag blijft wel: is staand werken wel de oplossing? \u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>Europees kampioen zitten, met name op de werkvloer\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp>Eerder bleek uit een analyse van \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.tno.nl\u002Fnl\u002Fnewsroom\u002F2024\u002F02\u002Fnederland-europees-kampioen-zitten\u002F\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">TNO\u003C\u002Fa> dat Nederlanders meer zitten dan andere Europeanen. TNO liet zien dat een groot deel van deze zittijd op het werk plaatsvindt: ongeveer de helft van alle werknemers (49 procent; 3,7 miljoen) zit 6 uur of meer per werkdag. Vooral kantoorbanen scoren hoog. Juristen, economen en software ontwikkelaars bijvoorbeeld, zitten gemiddeld 7,3 uur per werkdag. Daar komt de zittijd tijdens woon-werkverkeer nog bij; gemiddeld 1 uur per dag. \u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>Bewegen tijdens de werkdag\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp>Zitten vervangen door bewegen heeft positieve gezondheidseffecten. Hoe intensiever je beweegt, hoe beter. Korte, actieve zit-onderbrekingen kunnen al leiden tot verbetering van de bloeddruk, bloedsuikerspiegel, insulinegevoeligheid en het vetgehalte in het bloed. Minder zitten helpt daarnaast om rugpijn, nek- en schouderpijn en algemene lichamelijke klachten te verminderen. \u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>Afwisseling met stabureaus en hoge vergadertafels\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp>Uit \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.sciencedirect.com\u002Fscience\u002Farticle\u002Fabs\u002Fpii\u002FS0966636217308780?via%3Dihub\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">onderzoek\u003C\u002Fa> blijkt dat langdurig staan, net als langdurig zitten, gezondheidsrisico's met zich meebrengt, zoals een grotere kans op klachten aan de lage rug en benen. Deze klachten kunnen al na veertig minuten optreden. Daarom is afwisselen tussen zitten, staan en bewegen belangrijk. Een stabureau helpt hier goed bij. Een beweegvriendelijke werkplek en kantooromgeving, met bijvoorbeeld stabureaus en hoge vergadertafels, is een belangrijke voorwaarde voor werkgevers om medewerkers in beweging te krijgen. Wil je de kans op succes vergroten, zorg dan 1) voor betrokkenheid van de werkgever en neem de beweegaanpak op in het organisatiebeleid, en 2) houd de aanpak structureel onder de aandacht en betrek medewerkers actief. \u003C\u002Fp>\u003C\u002Fp>","Kenniscast Sport & Bewegen 'Zo stimuleer je minder zitten op de werkvloer' (podcast): https:\u002F\u002Fopen.spotify.com\u002Fshow\u002F4IxdPeJvc15dOqeylIpsk0?si=957c6400e6ba44a0&nd=1&dlsi=99a324c2c8704c6e\nArtikel 'Wat maakt veel zitten ongezond?: https:\u002F\u002Fwww.allesoversport.nl\u002Fthema\u002Fgezonde-leefstijl\u002Fwat-maakt-veel-zitten-ongezond\u002F\n","https:\u002F\u002Fwww.kenniscentrumsportenbewegen.nl","20d11967-ee7e-43a2-a6e9-dcf8f4c4232e",[17],{"id":18,"title":19},"29100","Zorg","Veel zitten brengt gezondheidsrisico’s met zich mee, zeker voor mensen die daarnaast te weinig bewegen. Met name op het werk zitten Nederlandse volwassenen veel","Yannick de Korte","https:\u002F\u002Fstorage.googleapis.com\u002Fanp-live.appspot.com\u002Fexpert-images\u002F490dc7ff-4d4a-4c90-95df-7ae0f3191a22","Het stabureau is niet meer weg te denken, maar is staan echt beter? | Economie | NU.nl","https:\u002F\u002Fwww.nu.nl\u002Feconomie\u002F6320492\u002Fhet-stabureau-is-niet-meer-weg-te-denken-maar-is-staan-echt-beter.html",[26,33,42,51,59,68,75,82,91,100],{"id":27,"title":28,"pubDate":29,"logoUrl":8,"thirdParty":11,"orgId":15,"branches":30,"description":32},"3a320af9-707c-4f93-83d3-b32174a7f0b8","'Voorkom vallen: zorg dat senioren structureel blijven bewegen'","2026-09-28T11:52:31.296+02:00",[31],{"id":18,"title":19},"Uit nieuwe cijfers van VeiligheidNL blijkt dat in 2025 124.000 65-plussers na een val op de spoedeisende hulp terechtkwamen. Gemiddeld is dat één 65-plusser per",{"id":34,"title":35,"pubDate":36,"logoUrl":8,"thirdParty":11,"orgId":15,"branches":37,"description":41},"2787c501-47ef-4a1e-8f00-f2b317f4bb98","'Dementie is niet onvermijdelijk, bewegen helpt'","2026-08-12T09:37:16.455+02:00",[38],{"id":39,"title":40},"47100","Wetenschap","Elk uur komen er vijf mensen met dementie bij. Uit cijfers van Alzheimer Nederland blijkt dat het aantal mensen met dementie alleen maar verder toeneemt. Toch b",{"id":43,"title":44,"pubDate":45,"logoUrl":8,"thirdParty":11,"orgId":15,"branches":46,"description":50},"e29a6076-6206-4240-aec1-4567a2b89ff2","'Toename e-bikegebruik onder jongeren vraagt om extra aandacht voor dagelijks bewegen'","2026-07-03T11:30:50.710+02:00",[47],{"id":48,"title":49},"19100","Onderwijs","Nieuwe cijfers van het RIVM laten zien dat het gebruik van de elektrische fiets onder fietsend Nederland toeneemt. Vooral onder jongeren tussen de 12 en 17 jaar",{"id":52,"title":53,"pubDate":54,"logoUrl":55,"thirdParty":11,"orgId":15,"branches":56,"description":58},"a8f9ec38-ee8c-49d9-8771-1b96ecc0e935","'Dementie tegengaan: inzetten op bewegen loont'","2026-06-03T12:58:28.398+02:00","",[57],{"id":18,"title":19},"Het aantal mensen met dementie groeit hard: elk uur komen er in Nederland 5 mensen met dementie bij. Uit onderzoek van de Erasmus Universiteit Rotterdam blijkt ",{"id":60,"title":61,"pubDate":62,"logoUrl":55,"thirdParty":11,"orgId":15,"branches":63,"description":67},"c48316c8-f9a5-4a9c-8861-922dcc258e3e","'SCP 2026 Ongelijkheid in welbevinden; sport en bewegen kan kloof verkleinen'","2026-02-25T09:43:38.944+01:00",[64],{"id":65,"title":66},"28100","Politiek en overheid","Het Sociaal Cultureel Planbureau schetst in Sociale en Culturele Ontwikkelingen 2026 een positief beeld voor Nederland, maar ook een beeld waar ongelijkheden in",{"id":69,"title":70,"pubDate":71,"logoUrl":55,"thirdParty":11,"orgId":15,"branches":72,"description":74},"e3d66c7e-3c90-44d4-a38a-089d3684bcb2","'Inzet op valpreventie heeft nog altijd onvoldoende effect'","2026-01-07T16:33:13.413+01:00",[73],{"id":18,"title":19},"Ondanks de landelijke aandacht en inzet op het voorkomen van valincidenten, blijft het aantal senioren op de spoedeisende hulp na een valincident toenemen. De l",{"id":76,"title":77,"pubDate":78,"logoUrl":8,"thirdParty":11,"orgId":15,"branches":79,"description":81},"f4557b4f-9d5b-48ed-ad0f-41f7ad1d545e","'Stijgend aantal kinderen met obesitas: zet bij preventie ook in op plezier in bewegen'","2025-12-12T10:49:17.826+01:00",[80],{"id":18,"title":19},"Kinderartsen van drie grote kinderziekenhuizen in Nederland slaan alarm: het aantal kinderen met (ernstige) obesitas is flink gestegen. Artsen roepen op tot sne",{"id":83,"title":84,"pubDate":85,"logoUrl":8,"thirdParty":11,"imageUrls":86,"orgId":15,"branches":88,"description":90},"9a3e6d75-7a4c-4d1e-ad39-af0fecf398e3","'Krachttraining voor meer zelfredzaamheid senioren'","2025-08-19T15:35:52.499+02:00",[87],"https:\u002F\u002Forder.perssupport.nl\u002Ffile\u002Fpressrelease\u002F20d11967-ee7e-43a2-a6e9-dcf8f4c4232e\u002F9a3e6d75-7a4c-4d1e-ad39-af0fecf398e3\u002FFactsheetseniorenenbewegen.pdf",[89],{"id":18,"title":19},"Het aantal senioren stijgt snel, vooral het aantal 80-plussers. Doordat ouderdom bijna onvermijdelijk met gebreken komt, neemt de druk op de zorg toe. Voldoende",{"id":92,"title":93,"pubDate":94,"logoUrl":8,"thirdParty":11,"orgId":15,"branches":95,"description":99},"b671527c-77ce-4c23-a90d-6e12a067d1e6","'Risicovol buitenspelen op Modderdag loont'","2025-06-26T10:37:21.151+02:00",[96],{"id":97,"title":98},"38100","Algemeen nieuws","Kinderen spelen steeds minder buiten. In 2024 speelden 416.000 kinderen van 6 tot 12 jaar nooit buiten zonder toezicht van een volwassene. De afgelopen jaren li",{"id":101,"title":102,"pubDate":103,"logoUrl":8,"thirdParty":11,"orgId":15,"branches":104,"description":106},"9be87842-ec6d-4370-8dc7-081e54828db1","'Inzetten op preventie en gezonde leefstijl begint met meer beweging'","2025-04-16T14:03:52.714+02:00",[105],{"id":18,"title":19},"Ondanks dat we steeds beter zijn in het opsporen van ziektes en ontwikkelen van medicatie, zouden we de focus moeten verleggen naar meer aandacht voor preventie"]