[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"article-83ecddf0-50c9-480c-bf5f-c178a2d60ecb--":3,"related-articles-undefined-undefined-622798fa-e6f0-40bf-bdfb-5c834ddac5df-true":25},{"id":4,"type":5,"title":6,"pubDate":7,"logoUrl":8,"anpFeedCategory":9,"organisationTitle":10,"thirdParty":11,"body":12,"note":13,"website":14,"orgId":15,"branches":16,"description":20,"expertName":21,"expertPhoto":22,"quoteReason":23,"quoteReasonUrl":24},"83ecddf0-50c9-480c-bf5f-c178a2d60ecb","QUOTE","'Sporten met een lichte blessure kan blessureleed verergeren'","2024-10-21T13:56:02.572+02:00","https:\u002F\u002Fwww.persberichten.nl\u002Ffile\u002Flogos\u002F622798fa-e6f0-40bf-bdfb-5c834ddac5df\u002Ff09d20a3-933d-47f8-a068-8540d787c322.jpg","Binnenland","VeiligheidNL",false,"\u003Cp>\u003Cp>\u003Cstrong>Voetballer Jerdy Schouten ontbrak in de afgelopen wedstrijden bij Oranje. Niet vanwege vermoeidheid, maar omdat hij een lichte blessure had. Eerder had hij gespeeld met pijnstilling, maar daardoor werden de klachten alleen maar erger.  Met een lichte blessure kun je vaak wel blijven sporten, mits je de sportbelasting aanpast en goed luistert naar je lichaam.\u003C\u002Fstrong> \u003C\u002Fp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cp>Jaarlijks ontstaan er ruim 5 miljoen sportblessures in Nederland, en bij \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.veiligheid.nl\u002Fkennisaanbod\u002Fcijferrapportage\u002Fsportblessures-2022\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">60 procent\u003C\u002Fa> van deze blessures kan de sporter één of meerdere dagen niet sporten. Als je als sporter lekker actief bezig bent, is een blessure een vervelend oponthoud. Zeker met een lichte blessure kun je de neiging hebben om (te hard) door te trainen. Met het risico dat je klachten verergeren en je daardoor langer bent uitgeschakeld.  \u003C\u002Fp>\u003Cp>Vaak kun je met een blessure nog wel lichte oefeningen doen, waarbij je je geblesseerde lichaamsdeel ontziet. Belangrijk is hierbij om goed te luisteren naar de signalen die je lichaam afgeeft. Bijvoorbeeld door te stoppen als de pijn toeneemt. Als je als sporter twijfelt wat je kunt doen met je blessure is het verstandig om een arts of fysiotherapeut te raadplegen. Zij kunnen je advies geven over welke oefeningen of sportactiviteiten veilig zijn om uit te voeren, en wat je juist moet vermijden.  \u003C\u002Fp>\u003C\u002Fp>","Ellen Kemler is senior onderzoeker en expert sportblessurepreventie bij VeiligheidNL, kenniscentrum voor letselpreventie. ","https:\u002F\u002Fwww.veiligheid.nl\u002F","622798fa-e6f0-40bf-bdfb-5c834ddac5df",[17],{"id":18,"title":19},"34119","Diversiteit, lifestyle en mode","Voetballer Jerdy Schouten ontbrak in de afgelopen wedstrijden bij Oranje. Niet vanwege vermoeidheid, maar omdat hij een lichte blessure had. Eerder had hij gesp","Ellen Kemler","https:\u002F\u002Fstorage.googleapis.com\u002Fanp-live.appspot.com\u002Fexpert-images\u002Fd3bddf30-b217-4f5a-a091-5e2431070745","Jerdy Schouten gaat in tegen verklaring PSV en zegt bij Oranje te ontbreken door blessure, niet vanwege vermoeidheid | Nederlands voetbal | AD.nl","https:\u002F\u002Fwww.ad.nl\u002Fnederlands-voetbal\u002Fjerdy-schouten-gaat-in-tegen-verklaring-psv-en-zegt-bij-oranje-te-ontbreken-door-blessure-niet-vanwege-vermoeidheid~a9d5a6dc\u002F?referrer=https%3A%2F%2Fstatics.teams.cdn.office.net%2F",[26,36,45,52,59,66,73,80,87,94],{"id":27,"title":28,"pubDate":29,"logoUrl":30,"thirdParty":11,"orgId":15,"branches":31,"description":35},"3afbfd7f-0c20-42b9-abad-20730e591cac","'Consumenten lopen onnodig gezondheidsrisico's op door te kiezen voor Chinese webshops'","2025-10-07T13:22:08.495+02:00","https:\u002F\u002Fwww.persberichten.nl\u002Ffile\u002Flogos\u002F622798fa-e6f0-40bf-bdfb-5c834ddac5df\u002F09099c6b-9498-4e4d-a06e-f44eb4f7670c.jpg",[32],{"id":33,"title":34},"44100","Winkels en consumentenmarkt","Dagelijks komen er miljoenen pakketjes uit China ons land binnen meldt PowNed-programma Made in China. Het lijkt aantrekkelijk om allerlei spullen – van kleding",{"id":37,"title":38,"pubDate":39,"logoUrl":30,"thirdParty":11,"orgId":15,"branches":40,"description":44},"d6517415-6342-40f3-a7cf-70fb034002f3","'Aai hond of kat niet na behandeling met antivlooienmiddel'","2025-05-21T10:07:41.548+02:00",[41],{"id":42,"title":43},"38100","Algemeen nieuws","Waterschap Rijnland laat weten dat het bestrijdingsmiddel imidacloprid in oppervlaktewater hoogstwaarschijnlijk afkomstig is van antivlooienmiddelen gebruikt vo",{"id":46,"title":47,"pubDate":48,"logoUrl":30,"thirdParty":11,"orgId":15,"branches":49,"description":51},"4cc2b4e6-6b54-4af1-b71f-5053588f0932","'Gezondheidsrisico’s door weekmakers speelgoed maken strikte naleving regels essentieel'","2025-05-13T16:49:33.621+02:00",[50],{"id":33,"title":34},"Action meldt dat een My Little Pony-speelgoedproduct uit de winkel een te hoge hoeveelheid weekmakers bevatte. Dit kan vooral voor kinderen gezondheidsrisico’s ",{"id":53,"title":54,"pubDate":55,"logoUrl":30,"thirdParty":11,"orgId":15,"branches":56,"description":58},"1c8b226f-4584-4387-a795-cdb175910f6f","'Chemische stoffen nodig voor goede werking zonnebrandcrème'","2025-05-08T13:56:45.783+02:00",[57],{"id":42,"title":43},"Volgens influencers is het smeren van een flinke laag zonnebrandcrème overbodig, omdat het kankerverwekkend zou zijn. Veel strandgangers luisteren niet naar dez",{"id":60,"title":61,"pubDate":62,"logoUrl":30,"thirdParty":11,"orgId":15,"branches":63,"description":65},"935255f3-2e2c-4fd3-95f7-eed8b92fee37","'Consumenten kunnen zelf nagaan of PFAS in hun make-up zit'","2025-05-01T16:55:24.857+02:00",[64],{"id":42,"title":43},"PFAS zitten niet alleen in eten, maar ook in veel producten die consumenten dagelijks gebruiken. Behalve op koekenpannen, waarop soms 'PFAS-vrij' staat, vermeld",{"id":67,"title":68,"pubDate":69,"logoUrl":30,"thirdParty":11,"orgId":15,"branches":70,"description":72},"c229e63e-1313-4727-9dc7-f98359adb6f2","'Consumenten lopen onnodig gezondheidsrisico's door te kiezen voor Chinese webshops'","2025-04-04T10:32:29.378+02:00",[71],{"id":33,"title":34},"De populariteit van onlineaankopen blijft groeien. Steeds vaker gaat het geld van Nederlandse consumenten naar Chinese webshops. Uit cijfers van Thuiswinkel.org",{"id":74,"title":75,"pubDate":76,"logoUrl":30,"thirdParty":11,"orgId":15,"branches":77,"description":79},"4f8d6855-d4df-42e7-8d8f-e59b5fe89242","'Ouders kunnen hun kinderen beschermen tegen loodrisico's'","2025-03-18T15:08:18.098+01:00",[78],{"id":42,"title":43},"De gemeente Hengelo heeft recentelijk een onderzoek gestart naar de aanwezigheid van lood op speelplaatsen. Dit onderzoek is gericht op het beschermen van de ge",{"id":81,"title":82,"pubDate":83,"logoUrl":8,"thirdParty":11,"orgId":15,"branches":84,"description":86},"b9458e97-dea4-416b-89eb-9dc7501f250c","'Buitenspelen versterkt niet alleen het afweersysteem, maar ook het kind zelf'","2025-03-18T09:48:22.429+01:00",[85],{"id":18,"title":19},"Doordat kinderen in Finland structureel in de natuur spelen daalt het aantal gevallen van astma en allergieën al jaren. In Nederland is nog een hoop werk te ver",{"id":88,"title":89,"pubDate":90,"logoUrl":8,"thirdParty":11,"orgId":15,"branches":91,"description":93},"14e7e51f-d287-4126-8ecf-967dcba17e63","'Verbeterde spierkracht helpt ouderen met slapen én het voorkomen van een val'","2025-03-17T09:25:16.730+01:00",[92],{"id":42,"title":43},"Uit een nieuwe studie van de faculteit geneeskunde van de Mahidol University Bangkok blijkt dat oudere mensen slapeloosheid beter kunnen bestrijden met spierkra",{"id":95,"title":96,"pubDate":97,"logoUrl":8,"thirdParty":11,"imageUrls":98,"orgId":15,"branches":100,"description":102},"1d978474-ac54-4f16-982e-f07c837d0dbd","'Ouders hebben sleutelrol in beschermen kinderoren tegen gehoorschade'","2025-02-27T14:29:57.528+01:00",[99],"https:\u002F\u002Flh3.googleusercontent.com\u002FVE_CSat0iTYQGIWwUY4qAVzlU2ANR2czfByivRJAS8M7kE9LNT0PSYTZVVT1ohEyakZ8qSiZg7uzOTVANO1L_CWTWPsmpmy9MQ",[101],{"id":18,"title":19},"Op maandag 3 maart is het de Dag van het Gehoor en wordt er op allerlei manieren aandacht gevraagd voor een gezond gehoor en het voorkomen van gehoorschade. Ook"]