[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"article-87e4b1fd-7633-4eb4-a71a-7897a6e0d167--":3,"related-articles-undefined-undefined-59fab0db-f039-41c3-b159-33eb110c7d02-true":53},{"id":4,"type":5,"title":6,"pubDate":7,"logoUrl":8,"organisationTitle":9,"thirdParty":10,"body":11,"city":12,"website":13,"orgId":14,"branches":15,"description":52},"87e4b1fd-7633-4eb4-a71a-7897a6e0d167","PRESSRELEASE","'Hoogtestage in hotelkamer ideale oplossing voor wielrenners'","2022-07-14T11:11:19.594+02:00","https:\u002F\u002Fwww.persberichten.nl\u002Ffile\u002Flogos\u002F59fab0db-f039-41c3-b159-33eb110c7d02\u002F71d6fa60-ea5d-4762-a6ea-4fac82c58712.jpg","ANP Expert Support",false,"\u003Cp>\u003Cstrong>Dit is een expertquote van Willem-Paul Wiertz, Kenniscentrum Sport & Bewegen, in het kader van ANP Expert Support. U kunt dit bericht, of delen hiervan gebruiken op uw kanalen. Aanleiding: \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fnos.nl\u002Fcollectie\u002F13905\u002Fartikel\u002F2436484-geen-hoogtestage-maar-een-hoogtekamer-het-nieuwe-trainingskamp-voor-wielrenners\">Geen hoogtestage, maar een hoogtekamer: het nieuwe trainingskamp voor wielrenners?\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Wielrenners kunnen tegenwoordig niet meer zonder hoogtetraining, aldus trainer Louis Delahaije. Meestal gaan ze hiervoor nog op hoogtestage de bergen in, maar trainen op zeeniveau en herstellen in een geavanceerde hoogtekamer heeft veel praktische voordelen.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>NOS berichtte over oud-wielrenner Alexander Kolobnev, die in zijn Spaanse hotel een aantal hoogtekamers heeft. De renners die in zijn hoogtekamers verblijven – waaronder Mathieu van der Poel, die er herstelde van een rugblessure – hopen de gunstige effecten van hoogtetraining te bereiken en de eventuele bijkomende nadelen te omzeilen.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Tijdens een klassieke hoogtestage, waarbij de renners op hoogte verblijven én trainen, is het soms lastig om de juiste trainingsintensiteit te halen. Door de lagere concentratie zuurstof in de berglucht kunnen ze tijdens trainingen niet de wattages trappen die ze bij wedstrijden nodig hebben. Hoe een sporter op hoogte reageert verschilt bovendien: de één kan goed trainen op 2000 meter, terwijl de ander op die hoogte totaal niet uit de voeten kan.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Precies om die reden kiezen veel wielrenners al voor ‘living high, training low’. Door te trainen op zeeniveau en te herstellen op hoogte kunnen ze op dezelfde intensiteit blijven fietsen, maar ook de voordelen van een verblijf in de bergen benutten.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Om dit goed te organiseren is alleen wel een hele onderneming: op weinig plaatsen liggen bergen en zeeniveau dicht genoeg bij elkaar, en de renners moeten van hotel naar trainingslocatie (en weer terug) gebracht worden – óf aan het einde van iedere training nog even een berg op fietsen. Voor wielrenners zouden geavanceerde hoogtekamers zoals die van Kolobnev daarom een uitkomst kunnen zijn.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cem>Willem-Paul Wiertz, Specialist Topsport Topics,\u003Cstrong> \u003C\u002Fstrong>Kenniscentrum Sport & Bewegen\u003C\u002Fem>\u003C\u002Fp>","Den Haag","https:\u002F\u002Fexpertquotes.anp.nl\u002Fhome\u002Fdetail\u002F37f5c41e-a113-4269-b8ac-44fe8cc765e3\u002Ftitle\u002Fhoogtestage-in-hotelkamer-ideale-oplossing-voor-wielrenners","59fab0db-f039-41c3-b159-33eb110c7d02",[16,20,23,26,30,33,37,40,43,46,49],{"id":17,"title":18,"parentId":19},"49118","Wielrennen","49100",{"id":21,"title":22,"parentId":19},"49180","Sport - andere",{"id":24,"title":25,"parentId":19},"49165","Sportevenementen",{"id":27,"title":28,"parentId":29},"29141","Gezondheid","29100",{"id":31,"title":32,"parentId":19},"29136","Fitness",{"id":34,"title":35,"parentId":36},"38101","Internationaal nieuws","38100",{"id":38,"title":39,"parentId":36},"38105","Nieuws - andere",{"id":41,"title":42,"parentId":36},"69d90a55-c180-4ff9-9da2-4c276aefadf5","Nationaal nieuws TV",{"id":44,"title":45,"parentId":36},"90528a49-b59e-4a39-8a47-2f77067c302f","Nationaal nieuws - radio",{"id":47,"title":48,"parentId":36},"0ab0e99b-345d-43b7-95ce-a4268e20a02c","Online",{"id":50,"title":51,"parentId":36},"594aba81-f219-42c2-8dd7-9d3cd0547682","Dagbladen","Dit is een expertquote van Willem-Paul Wiertz, Kenniscentrum Sport & Bewegen, in het kader van ANP Expert Support. U kunt dit bericht, of delen hiervan gebruike",[54,63,72,81,90,99,106,115,124,131],{"id":55,"title":56,"pubDate":57,"logoUrl":58,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":59,"description":62},"54485858-9222-49c1-8d2e-c1596148fc3b","Podcast: 'Europa is aan zet en moet wetgeving levensreddende AED's beter regelen'","2025-11-13T09:27:46.952+01:00","https:\u002F\u002Fwww.persberichten.nl\u002Ffile\u002Flogos\u002F59fab0db-f039-41c3-b159-33eb110c7d02\u002Feafd4677-002e-45b1-bc57-6f0ce3629385.jpg",[60],{"id":29,"title":61},"Zorg","Zestig procent van de AED's in Europa functioneert niet naar behoren. Nederland heeft qua hulpverlening een van de beste infrastructuren ter wereld, maar in hee",{"id":64,"title":65,"pubDate":66,"logoUrl":58,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":67,"description":71},"b4bcc094-eb40-4a4f-9f44-d3367e5e7ac9","Podcast: 'Onderwijs moet studenten voorbereiden op wereld waar AI een cruciale rol speelt'","2025-11-11T09:32:10.072+01:00",[68],{"id":69,"title":70},"19100","Onderwijs","Steeds meer leraren gebruiken kunstmatige intelligentie (AI) in de klas, maar velen zijn ook nog huiverig. Want leidt AI niet tot meer fraude? En hoe leer je je",{"id":73,"title":74,"pubDate":75,"logoUrl":58,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":76,"description":80},"7637cc8d-dcd5-4117-825d-67782719053b","Podcast: 'Veel leidinggevenden maken fout om politieke spanningen op werk te vermijden'","2025-11-04T10:13:49.427+01:00",[77],{"id":78,"title":79},"12109","Arbeidsmarkt en ondernemen","Met de historische verkiezingsuitslag is niet alleen in politiek Den Haag de verdeeldheid groot, ook op de werkvloer dreigt polarisatie. Want wat moet je doen a",{"id":82,"title":83,"pubDate":84,"logoUrl":58,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":85,"description":89},"d3c30dcc-bdd2-4914-ba44-322b28204c5d","Podcast: 'Verpakkingswet laat zien dat Europese milieuwetgeving wel succesvol kan zijn'","2025-10-14T09:36:35.743+02:00",[86],{"id":87,"title":88},"23100","Klimaat, milieu en duurzaamheid","Europese milieuwetgeving staat steeds meer onder druk. Veel bedrijven vinden die wetgeving te ingewikkeld en vanuit de internationale gemeenschap lijkt er steed",{"id":91,"title":92,"pubDate":93,"logoUrl":58,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":94,"description":98},"cdffacd3-e2de-4bcf-9d7f-54dfbd34a8e0","Podcast: 'Risico nemen op stroomnet voorkomt miljardenschade door netcongestie'","2025-10-09T09:47:03.693+02:00",[95],{"id":96,"title":97},"27100","Energie en brandstoffen","De problemen op het stroomnet zijn nog groter dan gedacht. In een Kamerbrief waarschuwt demissionair minister Hermans dat steeds meer bedrijven moeten wachten o",{"id":100,"title":101,"pubDate":102,"logoUrl":58,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":103,"description":105},"c7c009bb-a503-4b31-9179-86c3daf8d41a","Podcast: 'Automatisering heeft averechts effect als medewerkers niet worden betrokken'","2025-06-05T10:18:55.842+02:00",[104],{"id":78,"title":79},"Uit nieuwe CBS-cijfers blijkt dat twee derde van de ondernemers te maken heeft met een personeelstekort. Om daarmee om te gaan zetten ze vooral in op het verbet",{"id":107,"title":108,"pubDate":109,"logoUrl":58,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":110,"description":114},"5380c3cc-47c2-485c-b62f-0f522b769d79","Podcast: 'Onderscheid tussen BNP en brede welvaart staat gelijkheid in de weg'\t","2025-05-22T11:56:49.305+02:00",[111],{"id":112,"title":113},"26100","Economie en geld","Uit nieuwe CBS-cijfers blijkt dat Nederlanders best gelukkig zijn. Maar de hoge kwaliteit van leven blijft ten koste gaan van latere generaties. In de podcast V",{"id":116,"title":117,"pubDate":118,"logoUrl":58,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":119,"description":123},"a8eb400d-5395-42db-b3e3-bf5e83a01c6e","Podcast: 'AI maakt financiële afdeling waardevoller voor bedrijven'","2025-05-08T12:19:34.615+02:00",[120],{"id":121,"title":122},"16100","IT, tech en social media","Twee op de vijf financieel medewerkers zijn bang dat AI hun baan uiteindelijk overbodig maakt, blijkt uit onderzoek van softwaremaker Onguard. In de podcast Ver",{"id":125,"title":126,"pubDate":127,"logoUrl":58,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":128,"description":130},"5a2c5cca-374d-4d0c-ae32-2eb3c630c434","Podcast: 'Cijfers over krapte arbeidsmarkt zeggen weinig, kijk naar wervingshaalbaarheid'","2025-05-01T15:31:28.690+02:00",[129],{"id":78,"title":79},"Voor het derde jaar op rij telde Nederland in 2024 meer openstaande vacatures dan werklozen, blijkt uit nieuwe data van het CBS. In de podcast Verstand van vand",{"id":132,"title":133,"pubDate":134,"logoUrl":58,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":135,"description":137},"3e8d8bef-e495-4233-b3d9-fd79b7e2bca5","Podcast: 'Jongere in veranderende wereld heeft duurzaam onderwijs nodig'","2025-04-23T12:38:11.036+02:00",[136],{"id":69,"title":70},"Vorige week publiceerde de Onderwijsinspectie de Staat van het Onderwijs 2025. In de podcast Verstand van vandaag spreekt Nelleke Jacobs van Leren voor morgen m"]