[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"article-9a3e6d75-7a4c-4d1e-ad39-af0fecf398e3--":3,"related-articles-undefined-undefined-20d11967-ee7e-43a2-a6e9-dcf8f4c4232e-true":27},{"id":4,"type":5,"title":6,"pubDate":7,"logoUrl":8,"anpFeedCategory":9,"organisationTitle":10,"thirdParty":11,"body":12,"note":13,"imageUrls":14,"website":16,"orgId":17,"branches":18,"description":22,"expertName":23,"expertPhoto":24,"quoteReason":25,"quoteReasonUrl":26},"9a3e6d75-7a4c-4d1e-ad39-af0fecf398e3","QUOTE","'Krachttraining voor meer zelfredzaamheid senioren'","2025-08-19T15:35:52.499+02:00","https:\u002F\u002Fwww.persberichten.nl\u002Ffile\u002Flogos\u002F20d11967-ee7e-43a2-a6e9-dcf8f4c4232e\u002F38ae2a12-6b33-4d53-8ac9-463c045e3987.jpg","Binnenland","Kenniscentrum Sport & Bewegen",false,"\u003Cp>\u003Cp>Het aantal senioren stijgt snel, vooral het aantal 80-plussers. Doordat ouderdom bijna onvermijdelijk met gebreken komt, neemt de druk op de zorg toe. Voldoende blijven bewegen, inclusief krachttraining zoals in Arnhem gebeurt, is belangrijk voor het behoud van zelfredzaamheid. Dit vraagt blijvend meer aandacht van de lokale en landelijke overheid, en van professionals in zorg, welzijn en sport.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Wat belangrijk is bij het bewegen, is dat de senior zich echt moet inspannen. Eveneens belangrijk is om divers bezig te zijn: werken aan de conditie, kracht en balans. Wandelen alleen is niet voldoende. Voor alle senioren, van fit tot zeer kwetsbaar, zijn er geschikte en effectieve sport- en beweegmogelijkheden of deze zijn makkelijk te creëren. \u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Aanbod niet bekend \u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Toch wordt er in de praktijk van al die mogelijkheden nog te weinig gebruik gemaakt, zowel door senioren zelf als door gemeenten. Ten eerste omdat er geen goed overzicht is van alle mogelijkheden en voor welke groep senioren bepaald aanbod geschikt is. Senioren zelf kennen daardoor het aanbod niet en datzelfde geldt voor zorg- en welzijnsprofessionals, die de senioren kunnen verwijzen. Ten tweede omdat financiering van aanbod voor en deelname voor minder draagkrachtige mensen lastig blijkt. Ondanks alle financiële mogelijkheden die het Gezond en Actief Leven Akkoord, het Integraal Zorgakkoord en andere akkoorden nu nog bieden. \u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Er is geld beschikbaar om het gemeentelijk en zorgdomein goed samen te laten werken, met als doel om mensen via een gezonde leefstijl langer gezond en zelfredzaam te houden. Door dat geld beter te benutten en zorg, welzijn, sport en gemeenten samen te laten werken, slaan we meerdere vliegen in één klap: senioren ervaren een betere kwaliteit van leven en doen minder snel een beroep op de WMO, huishoudelijke hulp en de zwaar belaste curatieve zorg. Zo besparen we geld op de koop toe en kunnen mensen langer verantwoord thuis blijven wonen.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fp>","Wetenschappelijke onderbouwing: Löppönen A, Lindeman K, Palmberg L et al. Use it or lose it: A four-year follow-up to assess whether engagement with physical activity close to one’s physical capacity may protect against decline in physical functioning among older adults. doi: https:\u002F\u002Fdoi.org\u002F10.1101\u002F2024.09.27.24314462.",[15],"https:\u002F\u002Forder.perssupport.nl\u002Ffile\u002Fpressrelease\u002F20d11967-ee7e-43a2-a6e9-dcf8f4c4232e\u002F9a3e6d75-7a4c-4d1e-ad39-af0fecf398e3\u002FFactsheetseniorenenbewegen.pdf","https:\u002F\u002Fwww.kenniscentrumsportenbewegen.nl\u002Fnieuws\u002Fsenioren-en-bewegen-in-feiten-cijfers-en-maatschappelijke-trends\u002F","20d11967-ee7e-43a2-a6e9-dcf8f4c4232e",[19],{"id":20,"title":21},"29100","Zorg","Het aantal senioren stijgt snel, vooral het aantal 80-plussers. Doordat ouderdom bijna onvermijdelijk met gebreken komt, neemt de druk op de zorg toe. Voldoende","Liesbeth Preller","https:\u002F\u002Fstorage.googleapis.com\u002Fanp-live.appspot.com\u002Fexpert-images\u002F1c835e9b-a32f-4bcb-b1f6-fbf7a2b08e57","'Veel minder pijn', krachttraining voor ouderen schot in de roos","https:\u002F\u002Fnos.nl\u002Fregio\u002Fgelderland\u002Fartikel\u002F664838-veel-minder-pijn-krachttraining-voor-ouderen-schot-in-de-roos",[28,35,44,53,61,70,77,84,88,97],{"id":29,"title":30,"pubDate":31,"logoUrl":8,"thirdParty":11,"orgId":17,"branches":32,"description":34},"3a320af9-707c-4f93-83d3-b32174a7f0b8","'Voorkom vallen: zorg dat senioren structureel blijven bewegen'","2026-09-28T11:52:31.296+02:00",[33],{"id":20,"title":21},"Uit nieuwe cijfers van VeiligheidNL blijkt dat in 2025 124.000 65-plussers na een val op de spoedeisende hulp terechtkwamen. Gemiddeld is dat één 65-plusser per",{"id":36,"title":37,"pubDate":38,"logoUrl":8,"thirdParty":11,"orgId":17,"branches":39,"description":43},"2787c501-47ef-4a1e-8f00-f2b317f4bb98","'Dementie is niet onvermijdelijk, bewegen helpt'","2026-08-12T09:37:16.455+02:00",[40],{"id":41,"title":42},"47100","Wetenschap","Elk uur komen er vijf mensen met dementie bij. Uit cijfers van Alzheimer Nederland blijkt dat het aantal mensen met dementie alleen maar verder toeneemt. Toch b",{"id":45,"title":46,"pubDate":47,"logoUrl":8,"thirdParty":11,"orgId":17,"branches":48,"description":52},"e29a6076-6206-4240-aec1-4567a2b89ff2","'Toename e-bikegebruik onder jongeren vraagt om extra aandacht voor dagelijks bewegen'","2026-07-03T11:30:50.710+02:00",[49],{"id":50,"title":51},"19100","Onderwijs","Nieuwe cijfers van het RIVM laten zien dat het gebruik van de elektrische fiets onder fietsend Nederland toeneemt. Vooral onder jongeren tussen de 12 en 17 jaar",{"id":54,"title":55,"pubDate":56,"logoUrl":57,"thirdParty":11,"orgId":17,"branches":58,"description":60},"a8f9ec38-ee8c-49d9-8771-1b96ecc0e935","'Dementie tegengaan: inzetten op bewegen loont'","2026-06-03T12:58:28.398+02:00","",[59],{"id":20,"title":21},"Het aantal mensen met dementie groeit hard: elk uur komen er in Nederland 5 mensen met dementie bij. Uit onderzoek van de Erasmus Universiteit Rotterdam blijkt ",{"id":62,"title":63,"pubDate":64,"logoUrl":57,"thirdParty":11,"orgId":17,"branches":65,"description":69},"c48316c8-f9a5-4a9c-8861-922dcc258e3e","'SCP 2026 Ongelijkheid in welbevinden; sport en bewegen kan kloof verkleinen'","2026-02-25T09:43:38.944+01:00",[66],{"id":67,"title":68},"28100","Politiek en overheid","Het Sociaal Cultureel Planbureau schetst in Sociale en Culturele Ontwikkelingen 2026 een positief beeld voor Nederland, maar ook een beeld waar ongelijkheden in",{"id":71,"title":72,"pubDate":73,"logoUrl":57,"thirdParty":11,"orgId":17,"branches":74,"description":76},"e3d66c7e-3c90-44d4-a38a-089d3684bcb2","'Inzet op valpreventie heeft nog altijd onvoldoende effect'","2026-01-07T16:33:13.413+01:00",[75],{"id":20,"title":21},"Ondanks de landelijke aandacht en inzet op het voorkomen van valincidenten, blijft het aantal senioren op de spoedeisende hulp na een valincident toenemen. De l",{"id":78,"title":79,"pubDate":80,"logoUrl":8,"thirdParty":11,"orgId":17,"branches":81,"description":83},"f4557b4f-9d5b-48ed-ad0f-41f7ad1d545e","'Stijgend aantal kinderen met obesitas: zet bij preventie ook in op plezier in bewegen'","2025-12-12T10:49:17.826+01:00",[82],{"id":20,"title":21},"Kinderartsen van drie grote kinderziekenhuizen in Nederland slaan alarm: het aantal kinderen met (ernstige) obesitas is flink gestegen. Artsen roepen op tot sne",{"id":4,"title":6,"pubDate":7,"logoUrl":8,"thirdParty":11,"imageUrls":85,"orgId":17,"branches":86,"description":22},[15],[87],{"id":20,"title":21},{"id":89,"title":90,"pubDate":91,"logoUrl":8,"thirdParty":11,"orgId":17,"branches":92,"description":96},"b671527c-77ce-4c23-a90d-6e12a067d1e6","'Risicovol buitenspelen op Modderdag loont'","2025-06-26T10:37:21.151+02:00",[93],{"id":94,"title":95},"38100","Algemeen nieuws","Kinderen spelen steeds minder buiten. In 2024 speelden 416.000 kinderen van 6 tot 12 jaar nooit buiten zonder toezicht van een volwassene. De afgelopen jaren li",{"id":98,"title":99,"pubDate":100,"logoUrl":8,"thirdParty":11,"orgId":17,"branches":101,"description":103},"9be87842-ec6d-4370-8dc7-081e54828db1","'Inzetten op preventie en gezonde leefstijl begint met meer beweging'","2025-04-16T14:03:52.714+02:00",[102],{"id":20,"title":21},"Ondanks dat we steeds beter zijn in het opsporen van ziektes en ontwikkelen van medicatie, zouden we de focus moeten verleggen naar meer aandacht voor preventie"]