[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"article-a9fa37b4-5d51-4968-850a-51d482b71db6--":3,"related-articles-undefined-undefined-59fab0db-f039-41c3-b159-33eb110c7d02-true":25},{"id":4,"type":5,"title":6,"pubDate":7,"logoUrl":8,"organisationTitle":9,"thirdParty":10,"body":11,"city":12,"website":13,"orgId":14,"branches":15,"description":24},"a9fa37b4-5d51-4968-850a-51d482b71db6","PRESSRELEASE","'Leefomgeving moet mensen niet belemmeren, maar juist uitdagen om te bewegen'","2022-10-26T11:36:23.103+02:00","https:\u002F\u002Fwww.persberichten.nl\u002Ffile\u002Flogos\u002F59fab0db-f039-41c3-b159-33eb110c7d02\u002F71d6fa60-ea5d-4762-a6ea-4fac82c58712.jpg","Kenniscentrum Sport & Bewegen",false,"\u003Cp>\u003Cstrong>Dit is een expertquote in het kader van ANP Expert Support. U kunt dit bericht, of delen hiervan gebruiken op uw kanalen, met vermelding van Maureen Ros, Kenniscentrum Sport & Bewegen. Aanleiding: \u003Cstrong>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.ad.nl\u002Fden-haag\u002F200-000-euro-subsidie-om-hagenaars-aan-het-sporten-te-krijgen~aff286be\u002F?cb=364dfdc0aa7814849cf56723f10ae104&auth_rd=1\">200.000 euro subsidie om Hagenaars aan het sporten te krijgen | Den Haag | AD.nl\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Gemeente Den Haag stelt geld beschikbaar om vernieuwde sport- en beweegactiviteiten op te zetten. Voldoende bewegen is nodig voor een goede gezondheid en het is belangrijk om deze beweging door de dag heen te verdelen. De inrichting van de omgeving speelt hierbij een essentiële rol.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Bewegen draagt namelijk bij aan een langer en gezonder leven, onder meer door verminderde kans op chronische aandoeningen zoals diabetes en hart- en vaatziekten. Daarnaast draagt bewegen via verschillende wegen bij aan een beter immuunsysteem. Naast fysieke effecten heeft bewegen een positief effect op het mentale welbevinden. Zo zorgt bewegen onder andere voor een uitlaatklep en verbeterde stressregulatie.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Voldoende beweging in de dag brengen hoeft niet moeilijk te zijn. Het zit hem voor een groot deel in de dagelijkse dingen die veel mensen meer bewegend kunnen doen. Pak eens vaker de fiets naar de supermarkt in plaats van de auto, neem waar mogelijk de lift in plaats van de trap of loop een ommetje tijdens of na de lunch. Ook het beweegvriendelijk inrichten van de omgeving helpt hierbij, de juiste inrichting stimuleert mensen om buiten te lopen, fietsen, spelen en sporten. Het is belangrijk dat de omgeving mensen niet belemmert en bij voorkeur juist uitdaagt om te bewegen. Denk aan goede en veilige fiets- en wandelpaden, veel groen en een gevarieerd aanbod van sport-, speel- en beweegtoestellen.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Hoeveel beweging is er dan precies nodig om gezondheidswinst te behalen? Volgens de beweegrichtlijnen van de Gezondheidsraad gaat het om wekelijks minimaal 150 minuten matig intensief bewegen, aangevuld met twee keer in de week spier- en botversterkende oefeningen. Bij matig intensief bewegen verhoogt de hartslag en versnelt de ademhaling, bijvoorbeeld tijdens stevig doorwandelen.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cem>Dit is een expertquote van Maureen Ros, Specialist Fit & Gezond, Kenniscentrum Sport & Bewegen.\u003C\u002Fem>\u003C\u002Fp>","Den Haag","https:\u002F\u002Fexpertquotes.anp.nl\u002Fhome\u002Fdetail\u002Fc215dec6-0edd-4ca7-a6e7-df7c683c1e11\u002Ftitle\u002Fleefomgeving-moet-mensen-niet-belemmeren-maar-juist-uitdagen-om-te-bewegen","59fab0db-f039-41c3-b159-33eb110c7d02",[16,20],{"id":17,"title":18,"parentId":19},"29118","Gezondheidszorg","29100",{"id":21,"title":22,"parentId":23},"49144","Algemeen sportnieuws","49100","Dit is een expertquote in het kader van ANP Expert Support. U kunt dit bericht, of delen hiervan gebruiken op uw kanalen, met vermelding van Maureen Ros, Kennis",[26,35,44,53,62,71,78,87,96,103],{"id":27,"title":28,"pubDate":29,"logoUrl":30,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":31,"description":34},"54485858-9222-49c1-8d2e-c1596148fc3b","Podcast: 'Europa is aan zet en moet wetgeving levensreddende AED's beter regelen'","2025-11-13T09:27:46.952+01:00","https:\u002F\u002Fwww.persberichten.nl\u002Ffile\u002Flogos\u002F59fab0db-f039-41c3-b159-33eb110c7d02\u002Feafd4677-002e-45b1-bc57-6f0ce3629385.jpg",[32],{"id":19,"title":33},"Zorg","Zestig procent van de AED's in Europa functioneert niet naar behoren. Nederland heeft qua hulpverlening een van de beste infrastructuren ter wereld, maar in hee",{"id":36,"title":37,"pubDate":38,"logoUrl":30,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":39,"description":43},"b4bcc094-eb40-4a4f-9f44-d3367e5e7ac9","Podcast: 'Onderwijs moet studenten voorbereiden op wereld waar AI een cruciale rol speelt'","2025-11-11T09:32:10.072+01:00",[40],{"id":41,"title":42},"19100","Onderwijs","Steeds meer leraren gebruiken kunstmatige intelligentie (AI) in de klas, maar velen zijn ook nog huiverig. Want leidt AI niet tot meer fraude? En hoe leer je je",{"id":45,"title":46,"pubDate":47,"logoUrl":30,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":48,"description":52},"7637cc8d-dcd5-4117-825d-67782719053b","Podcast: 'Veel leidinggevenden maken fout om politieke spanningen op werk te vermijden'","2025-11-04T10:13:49.427+01:00",[49],{"id":50,"title":51},"12109","Arbeidsmarkt en ondernemen","Met de historische verkiezingsuitslag is niet alleen in politiek Den Haag de verdeeldheid groot, ook op de werkvloer dreigt polarisatie. Want wat moet je doen a",{"id":54,"title":55,"pubDate":56,"logoUrl":30,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":57,"description":61},"d3c30dcc-bdd2-4914-ba44-322b28204c5d","Podcast: 'Verpakkingswet laat zien dat Europese milieuwetgeving wel succesvol kan zijn'","2025-10-14T09:36:35.743+02:00",[58],{"id":59,"title":60},"23100","Klimaat, milieu en duurzaamheid","Europese milieuwetgeving staat steeds meer onder druk. Veel bedrijven vinden die wetgeving te ingewikkeld en vanuit de internationale gemeenschap lijkt er steed",{"id":63,"title":64,"pubDate":65,"logoUrl":30,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":66,"description":70},"cdffacd3-e2de-4bcf-9d7f-54dfbd34a8e0","Podcast: 'Risico nemen op stroomnet voorkomt miljardenschade door netcongestie'","2025-10-09T09:47:03.693+02:00",[67],{"id":68,"title":69},"27100","Energie en brandstoffen","De problemen op het stroomnet zijn nog groter dan gedacht. In een Kamerbrief waarschuwt demissionair minister Hermans dat steeds meer bedrijven moeten wachten o",{"id":72,"title":73,"pubDate":74,"logoUrl":30,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":75,"description":77},"c7c009bb-a503-4b31-9179-86c3daf8d41a","Podcast: 'Automatisering heeft averechts effect als medewerkers niet worden betrokken'","2025-06-05T10:18:55.842+02:00",[76],{"id":50,"title":51},"Uit nieuwe CBS-cijfers blijkt dat twee derde van de ondernemers te maken heeft met een personeelstekort. Om daarmee om te gaan zetten ze vooral in op het verbet",{"id":79,"title":80,"pubDate":81,"logoUrl":30,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":82,"description":86},"5380c3cc-47c2-485c-b62f-0f522b769d79","Podcast: 'Onderscheid tussen BNP en brede welvaart staat gelijkheid in de weg'\t","2025-05-22T11:56:49.305+02:00",[83],{"id":84,"title":85},"26100","Economie en geld","Uit nieuwe CBS-cijfers blijkt dat Nederlanders best gelukkig zijn. Maar de hoge kwaliteit van leven blijft ten koste gaan van latere generaties. In de podcast V",{"id":88,"title":89,"pubDate":90,"logoUrl":30,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":91,"description":95},"a8eb400d-5395-42db-b3e3-bf5e83a01c6e","Podcast: 'AI maakt financiële afdeling waardevoller voor bedrijven'","2025-05-08T12:19:34.615+02:00",[92],{"id":93,"title":94},"16100","IT, tech en social media","Twee op de vijf financieel medewerkers zijn bang dat AI hun baan uiteindelijk overbodig maakt, blijkt uit onderzoek van softwaremaker Onguard. In de podcast Ver",{"id":97,"title":98,"pubDate":99,"logoUrl":30,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":100,"description":102},"5a2c5cca-374d-4d0c-ae32-2eb3c630c434","Podcast: 'Cijfers over krapte arbeidsmarkt zeggen weinig, kijk naar wervingshaalbaarheid'","2025-05-01T15:31:28.690+02:00",[101],{"id":50,"title":51},"Voor het derde jaar op rij telde Nederland in 2024 meer openstaande vacatures dan werklozen, blijkt uit nieuwe data van het CBS. In de podcast Verstand van vand",{"id":104,"title":105,"pubDate":106,"logoUrl":30,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":107,"description":109},"3e8d8bef-e495-4233-b3d9-fd79b7e2bca5","Podcast: 'Jongere in veranderende wereld heeft duurzaam onderwijs nodig'","2025-04-23T12:38:11.036+02:00",[108],{"id":41,"title":42},"Vorige week publiceerde de Onderwijsinspectie de Staat van het Onderwijs 2025. In de podcast Verstand van vandaag spreekt Nelleke Jacobs van Leren voor morgen m"]