[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"article-ce520106-9d16-446e-8012-325edffd847b--":3,"related-articles-undefined-undefined-bbbe2d26-551c-4817-949f-572d06875acf-true":60},{"id":4,"type":5,"title":6,"pubDate":7,"logoUrl":8,"organisationTitle":9,"thirdParty":10,"body":11,"city":12,"website":13,"orgId":14,"branches":15,"description":59},"ce520106-9d16-446e-8012-325edffd847b","PRESSRELEASE","Boek ‘Afvallen is k*t’ geeft no-nonsense aanpak om af te vallen","2020-08-12T09:00:00.055+02:00","https:\u002F\u002Fwww.persberichten.nl\u002Ffile\u002Flogos\u002Fbbbe2d26-551c-4817-949f-572d06875acf\u002Fe9ad6571-aeba-48f0-963a-5fe56ac6b039.jpg","Afvallen is k*t",false,"\u003Cp>\u003Cem>‘Overgewicht is niet jouw schuld’\u003C\u002Fem>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Overgewicht is niet jouw schuld, maar je bent wel onderdeel van de oplossing. Dat is de boodschap van voedingsdeskundige Carlo Kool in zijn nieuwe boek ‘Afvallen is k*t’. Dit boek beschrijft een no-nonsense aanpak om af te vallen en leert de lezer waar de grootste winst is te behalen. Geen mooi weer verhaal en geen succes gegarandeerd, maar wel een manier om de kans op succes maximaal te vergroten. Want afvallen is niet eenvoudig, maar met de juiste kennis wel mogelijk.\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Dit jaar wordt ‘coronakilo’s’ misschien wel hét woord van het jaar. Terwijl uit de Leefstijlmonitor van de overheid bleek dat in 2019 maar liefst de helft van de Nederlanders van 18 jaar en ouder al matig tot ernstig overgewicht had. Ondertussen zijn er vele afslankmethodes waarvan wordt beweerd dat die de oplossing zijn tegen overtollig vet. Als het toch niet lukt, zoekt iemand vaak de schuld bij zichzelf. Dat is onterecht, stelt Carlo Kool:\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>“Er zijn altijd uitzonderlijke succesverhalen over afvallen. Laat je niet opjutten door al die verhalen en voor-na-foto’s. Jij bent normaal.”\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Overgewicht: niet zwart-wit\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Overgewicht is geen zwart-witverhaal. Heel veel aspecten zijn van invloed op iemands gewicht. Bijvoorbeeld de manipulerende voedingsindustrie, of sociale druk van de omgeving om op die verjaardag tóch een gebakje te nemen. Het komt regelmatig voor dat iemand flink wat kilo’s kwijtraakt om ze enige tijd later weer ‘teruggeplakt’ te vinden... met bovendien wat ‘ongevraagde rente’. Meerdere afslankpogingen worden vaak in verband gebracht met gewichtstoename. “Ook dat is goed te verklaren”, aldus Kool.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Geen ‘gouden ei’\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Het boek ‘Afvallen is k*t’ beschrijft allereerst dat er geen ‘gouden ei’ bestaat en niemand succes kan garanderen. Maar met de juiste kennis is het wel mogelijk om af te vallen. Het boek is vlot geschreven, geeft heldere uitleg met veel humor, en weerlegt feiten en fabels.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Carlo Kool is voedingsdeskundige. Hij volgde onder andere de opleiding Gewichtsconsulent en diverse cursussen op het gebied van voeding en gezondheid van Wageningen University& Research.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Het boek kost € 25 en is te bestellen op de website: https:\u002F\u002FAfvalleniskut.nl\u003C\u002Fp>","Diemen","https:\u002F\u002Fafvalleniskut.nl\u002F","bbbe2d26-551c-4817-949f-572d06875acf",[16,20,23,26,30,34,37,40,43,46,49,52,55],{"id":17,"title":18,"parentId":19},"13117","Voedingsindustrie","13100",{"id":21,"title":22,"parentId":19},"13142","Voedingswetenschap",{"id":24,"title":25},"34119","Diversiteit, lifestyle en mode",{"id":27,"title":28,"parentId":29},"34145","Lifestyle en society - andere","34100",{"id":31,"title":32,"parentId":33},"29186","Afslanken en dieetleer","29100",{"id":35,"title":36,"parentId":33},"29128","Eetstoornissen",{"id":38,"title":39,"parentId":19},"29168","Voeding",{"id":41,"title":42,"parentId":33},"29141","Gezondheid",{"id":44,"title":45,"parentId":33},"29200","Gezondheidsbeheer",{"id":47,"title":48,"parentId":33},"93782","Gezondheidsbeleid",{"id":50,"title":51,"parentId":33},"29142","Gezondheidsonderwijs",{"id":53,"title":54,"parentId":33},"29138","Mantelzorg",{"id":56,"title":57,"parentId":58},"38105","Nieuws - andere","38100","‘Overgewicht is niet jouw schuld’ Overgewicht is niet jouw schuld, maar je bent wel onderdeel van de oplossing. Dat is de boodschap van voedingsdeskundige Carlo",[61,74,84,94,101,113,125,133,142,150],{"id":62,"title":63,"pubDate":64,"logoUrl":65,"thirdParty":10,"imageUrls":66,"orgId":14,"branches":69,"description":73},"51eb793b-bd88-411f-8736-530926e0ffd6","Anthropic certificeert Salesforce Summit Partner Nextview Consulting","2026-10-02T16:18:59.088+02:00","https:\u002F\u002Fwww.persberichten.nl\u002Ffile\u002Flogos\u002Fbbbe2d26-551c-4817-949f-572d06875acf\u002F4dfc9345-b907-4271-be8f-83822dedd95a.jpg",[67,68,67,68],"https:\u002F\u002Flh3.googleusercontent.com\u002FTmgIMmBSlHxdkEcBQZHszd86eNgdDEWHVJ0QiqYNCwAmB9SeYRXJvR-wJzbmvdkwiK8yL_suU5fIVjTFR301c_svLgV0imOVsA","https:\u002F\u002Flh3.googleusercontent.com\u002FQQscmvwmuCbZjjIAe_67c5NDgKbA9CFT74ElteTTjBFaqSRz6J1GGUrRKnaFsB2pZDi2QSV1sDlUUQ8Sz9_N6S4iL9Y-egQ",[70],{"id":71,"title":72},"12109","Arbeidsmarkt en ondernemen","Nextview Consulting, gesteund door Salesforce Ventures, wordt Anthropic Select Partner: de status die Anthropic voorbehoudt aan bedrijven met gecertificeerde ar",{"id":75,"title":76,"pubDate":77,"logoUrl":78,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":79,"description":83},"50141bc1-375f-43c0-9830-d30955cfbcf5","De Zwanenhof stapt naar de rechter: gemeente Borne hield miljoenen over aan noodopvang ","2026-10-02T15:02:08.242+02:00","",[80],{"id":81,"title":82},"32100","Recht","Gemeente komt volgens De Zwanenhof ondertekende afspraak niet na Landgoed De Zwanenhof in Zenderen, waar sinds maart 2022 ruim honderdOekraïense ontheemden word",{"id":85,"title":86,"pubDate":87,"logoUrl":88,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":89,"description":93},"2dcf7fb0-7ff2-4d8f-9526-2c625fb3b087","Landelijke Warme Pootjes Challenge start op Dierendag","2026-10-02T08:32:00.037+02:00","https:\u002F\u002Fwww.persberichten.nl\u002Ffile\u002Flogos\u002Fbbbe2d26-551c-4817-949f-572d06875acf\u002F32456aba-5b9a-4bca-b6eb-83082e0b7ceb.jpg",[90],{"id":91,"title":92},"41000","Dieren en natuur","Gratis campagne van Stichting Bevordering Huisdierenwelzijn laat deelnemers een pootje op de kaart zetten en vraagt aandacht voor preventieve dierzorg Stichting",{"id":95,"title":96,"pubDate":97,"logoUrl":78,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":98,"description":100},"528c7e82-29b6-49c9-8b8b-245ff0500109","FORCYD breidt uit naar Zwitserland","2026-10-01T09:00:00.041+02:00",[99],{"id":71,"title":72},"En benoemt Bob Dillen tot partner om de Zwitserse vestiging te leiden FORCYD heeft vandaag zijn uitbreiding naar Zwitserland aangekondigd met de opening van een",{"id":102,"title":103,"pubDate":104,"logoUrl":105,"thirdParty":10,"imageUrls":106,"orgId":14,"branches":108,"description":112},"31a584bd-fc75-4247-acca-a1896d166b0c","AI tools verwijzen actief naar illegale goksites","2026-09-30T09:35:03.459+02:00","https:\u002F\u002Fwww.persberichten.nl\u002Ffile\u002Flogos\u002Fbbbe2d26-551c-4817-949f-572d06875acf\u002F6d7b1e79-3083-4c95-b8f0-e1108638a26e.jpg",[107],"https:\u002F\u002Forder.perssupport.nl\u002Ffile\u002Fpressrelease\u002Fbbbe2d26-551c-4817-949f-572d06875acf\u002F31a584bd-fc75-4247-acca-a1896d166b0c\u002FKVAOnderzoekGeneratieveAIenIllegaleOnlineKansspelen2026.pdf",[109],{"id":110,"title":111},"16100","IT, tech en social media","Generatieve AI-tools kunnen Nederlandse consumenten relatief eenvoudig blootstellen aan niet-vergund online kansspelaanbod. Dat blijkt uit nieuw onderzoek van h",{"id":114,"title":115,"pubDate":116,"logoUrl":78,"thirdParty":10,"imageUrls":117,"orgId":14,"branches":121,"description":124},"b947c050-9a94-4455-80fe-8255e5025502","5.000 bloemharten voor vrijwilligers en medewerkers in de zorg op Wereld Hartdag","2026-09-29T17:00:00.243+02:00",[118,119,120,118,119,120],"https:\u002F\u002Flh3.googleusercontent.com\u002FJAKEEMWyjyvw1scJZcJ1RKPxQr5xMBLkw-KVSXW5b_NI_QBGDYOe1Z1-lXAzsbP1G8_vBQ3IOXMHyznGqgjUhBD3roQJu2FFyA","https:\u002F\u002Flh3.googleusercontent.com\u002FHJLL9m7NJGapNFWu0sPh3WUS6qPvlSG4bd03J1h6q2lwwvnNswE7KBKDSzbTM4P7rg0fk0abxho7QWalXoYKJGO7AxmFvlTc9IE","https:\u002F\u002Flh3.googleusercontent.com\u002FrXXRWYWFAIuLkSn-I9p2kkRPurbj7fuXl6AEUEdj_wmmwsdbzXT1exCwgRSiuc_QF6hMdfK-cyVqe9__hbIjWBzWFGits8U",[122],{"id":58,"title":123},"Algemeen nieuws","Het werd dinsdag een enorm feestelijk gezicht in Lutjebroek. Ruim 70 kinderen uit groep 6 en 7 van basisschool De Baskuul trokken in een lang lint door het dorp",{"id":126,"title":127,"pubDate":128,"logoUrl":129,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":130,"description":132},"12ab3d8a-f760-4cff-be83-11a55a6bf685","50.993 handtekeningen voor de Wadden aangeboden in Leeuwarden en Den Haag","2026-09-28T15:30:35.015+02:00","https:\u002F\u002Fwww.persberichten.nl\u002Ffile\u002Flogos\u002Fbbbe2d26-551c-4817-949f-572d06875acf\u002Fdabf27ae-9c27-4f5a-9c9a-2a28dceba446.jpg",[131],{"id":58,"title":123},"Stichting Wij zijn de Wadden biedt dinsdag 29 september de petitie voor het behoud van een leefbaar, toegankelijk en toekomstbestendig Waddengebied aan. In tota",{"id":134,"title":135,"pubDate":136,"logoUrl":78,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":137,"description":141},"124c024c-3e13-4a1b-b950-a9bfe7963d6a","Doorstart EUclaim: claims van klanten worden voortgezet","2026-09-28T09:42:09.424+02:00",[138],{"id":139,"title":140},"26100","Economie en geld","EUclaim, het oudste claimbedrijf voor vluchtcompensatie van Europa, maakt een doorstart. Nog geen maand na het faillissement zijn de activiteiten overgenomen do",{"id":143,"title":144,"pubDate":145,"logoUrl":146,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":147,"description":149},"ee24aef0-b1e7-4bd4-8678-f289726a9905","Nederlands AI-platform voor flexkantoren maakt sprong naar Amerika","2026-09-29T09:00:00.036+02:00","https:\u002F\u002Fwww.persberichten.nl\u002Ffile\u002Flogos\u002Fbbbe2d26-551c-4817-949f-572d06875acf\u002F802e4919-cad7-481f-b356-c7aeb96f8ec4.jpg",[148],{"id":71,"title":72},"Europese, door AI ondersteunde aanbieder van flexibele kantoren sluit langjarige samenwerking voor circa 3.000 m² in het historische Desmond’s Building en richt",{"id":151,"title":152,"pubDate":153,"logoUrl":78,"thirdParty":10,"imageUrls":154,"orgId":14,"branches":157,"description":159},"ceab672b-868e-4140-a376-55e763100a98","Onderzoek: 85 procent van de gerechtsdeurwaarders krijgt te maken met agressie","2026-09-30T08:00:00.033+02:00",[155,155,156],"https:\u002F\u002Flh3.googleusercontent.com\u002F0vmEkeqFDXeJJjrH2rW1QZHPj47a03cu7o46-eY4Z21cW9peacmgSDks8sqL6OvzUNHnKV03EWTYg7iFzLK3PbIC6sbdtrFQvQ","https:\u002F\u002Forder.perssupport.nl\u002Ffile\u002Fpressrelease\u002Fbbbe2d26-551c-4817-949f-572d06875acf\u002Fceab672b-868e-4140-a376-55e763100a98\u002FRapportagressieengeweldgerechtsdeurwaarders2026EMBARGOTOT309260800uur.pdf",[158],{"id":58,"title":123},"Agressie, bedreiging en intimidatie komen veel voor in het werk van gerechtsdeurwaarders. Ook medewerkers van gerechtsdeurwaarderskantoren krijgen ermee te make"]