[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"article-fdf544f5-6a3a-454d-ab49-efc878004c70--":3,"related-articles-undefined-undefined-59fab0db-f039-41c3-b159-33eb110c7d02-true":20},{"id":4,"type":5,"title":6,"pubDate":7,"logoUrl":8,"organisationTitle":9,"thirdParty":10,"body":11,"city":12,"website":13,"orgId":14,"branches":15,"description":19},"fdf544f5-6a3a-454d-ab49-efc878004c70","PRESSRELEASE","'Meer bewegen is een groot voordeel voor de zorg'","2021-09-27T17:23:39.456+02:00","https:\u002F\u002Fwww.persberichten.nl\u002Ffile\u002Flogos\u002F59fab0db-f039-41c3-b159-33eb110c7d02\u002F71d6fa60-ea5d-4762-a6ea-4fac82c58712.jpg","ANP Expert Support",false,"\u003Cp>\u003Cstrong>Dit is een expertquote van Maureen Ros, Kenniscentrum Sport & Bewegen, in het kader van ANP Expert Support. U kunt dit bericht, of delen hiervan gebruiken op uw kanalen. Aanleiding: Meer bewegen, minder opereren | 1Limburg | Nieuws en sport uit Limburg | ANP\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Een project in Limburg zet zich in om meer klachten en operaties te voorkomen met bewegen. Niet alleen in Limburg, maar in heel Nederland kan er vanuit de zorg meer ingezet worden op bewegen. De positieve effecten van bewegen zijn onmiskenbaar aangetoond, hier ligt dus een mooie kans.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Bewegen draagt bij aan een langer en gezonder leven, onder meer door verminderde kansen op obesitas, diabetes, hart- en vaatziekten. Bovendien heeft bewegen een positief effect op mentale gezondheid en zorgt het voor afname van angstige- en depressieve gevoelens. Naast dat bewegen kan helpen chronische aandoeningen voorkomen, vertraagt het de progressie van aandoeningen en kan het ziektelast bij bestaande aandoeningen verlagen.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Voor mensen met vragen en problemen omtrent gezondheid is de zorgprofessional vaak het eerste aanspreekpunt. De kennis over gezondheid en het vertrouwen van de patiënt maakt dat de zorg een geschikte plek is om mensen in te laten zetten op bewegen.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>De Beweegrichtlijnen geven aan dat elke vorm van bewegen een positief gezondheidseffect heeft, waardoor iedereen beweging in zijn\u002Fhaar dag kan brengen. De positieve effecten van bewegen werken volgens een stijgende lijn, meer beweging is dus altijd beter. Dit maakt bewegen een gemakkelijke manier om gezondheidswinst te boeken en gezondheidsklachten te verminderen.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>De beweegrichtlijnen, opgesteld door de Gezondheidsraad, stellen dat volwassenen wekelijks minimaal 150 minuten matig intensief moeten bewegen, aangevuld met twee keer in de week spier- en bot versterkende oefeningen. Voor ouderen komen daar nog balansoefeningen bij. Bij matig intensief bewegen verhoogt de hartslag en versnelt de ademhaling, bijvoorbeeld tijdens stevig doorwandelen.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cem>Maureen Ros is specialist fysieke effecten van bewegen bij Kenniscentrum Sport & Bewegen\u003C\u002Fem>\u003C\u002Fp>","Den Haag","https:\u002F\u002Fexpertquotes.anp.nl\u002Fhome\u002Fdetail\u002F023395ea-ad54-4fc2-aa51-3a3e459f2887\u002Ftitle\u002Fmeer-bewegen-is-een-groot-voordeel-voor-de-zorg","59fab0db-f039-41c3-b159-33eb110c7d02",[16],{"id":17,"title":18},"29100","Zorg","Dit is een expertquote van Maureen Ros, Kenniscentrum Sport & Bewegen, in het kader van ANP Expert Support. U kunt dit bericht, of delen hiervan gebruiken op uw",[21,29,38,47,56,65,72,81,90,97],{"id":22,"title":23,"pubDate":24,"logoUrl":25,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":26,"description":28},"54485858-9222-49c1-8d2e-c1596148fc3b","Podcast: 'Europa is aan zet en moet wetgeving levensreddende AED's beter regelen'","2025-11-13T09:27:46.952+01:00","https:\u002F\u002Fwww.persberichten.nl\u002Ffile\u002Flogos\u002F59fab0db-f039-41c3-b159-33eb110c7d02\u002Feafd4677-002e-45b1-bc57-6f0ce3629385.jpg",[27],{"id":17,"title":18},"Zestig procent van de AED's in Europa functioneert niet naar behoren. Nederland heeft qua hulpverlening een van de beste infrastructuren ter wereld, maar in hee",{"id":30,"title":31,"pubDate":32,"logoUrl":25,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":33,"description":37},"b4bcc094-eb40-4a4f-9f44-d3367e5e7ac9","Podcast: 'Onderwijs moet studenten voorbereiden op wereld waar AI een cruciale rol speelt'","2025-11-11T09:32:10.072+01:00",[34],{"id":35,"title":36},"19100","Onderwijs","Steeds meer leraren gebruiken kunstmatige intelligentie (AI) in de klas, maar velen zijn ook nog huiverig. Want leidt AI niet tot meer fraude? En hoe leer je je",{"id":39,"title":40,"pubDate":41,"logoUrl":25,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":42,"description":46},"7637cc8d-dcd5-4117-825d-67782719053b","Podcast: 'Veel leidinggevenden maken fout om politieke spanningen op werk te vermijden'","2025-11-04T10:13:49.427+01:00",[43],{"id":44,"title":45},"12109","Arbeidsmarkt en ondernemen","Met de historische verkiezingsuitslag is niet alleen in politiek Den Haag de verdeeldheid groot, ook op de werkvloer dreigt polarisatie. Want wat moet je doen a",{"id":48,"title":49,"pubDate":50,"logoUrl":25,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":51,"description":55},"d3c30dcc-bdd2-4914-ba44-322b28204c5d","Podcast: 'Verpakkingswet laat zien dat Europese milieuwetgeving wel succesvol kan zijn'","2025-10-14T09:36:35.743+02:00",[52],{"id":53,"title":54},"23100","Klimaat, milieu en duurzaamheid","Europese milieuwetgeving staat steeds meer onder druk. Veel bedrijven vinden die wetgeving te ingewikkeld en vanuit de internationale gemeenschap lijkt er steed",{"id":57,"title":58,"pubDate":59,"logoUrl":25,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":60,"description":64},"cdffacd3-e2de-4bcf-9d7f-54dfbd34a8e0","Podcast: 'Risico nemen op stroomnet voorkomt miljardenschade door netcongestie'","2025-10-09T09:47:03.693+02:00",[61],{"id":62,"title":63},"27100","Energie en brandstoffen","De problemen op het stroomnet zijn nog groter dan gedacht. In een Kamerbrief waarschuwt demissionair minister Hermans dat steeds meer bedrijven moeten wachten o",{"id":66,"title":67,"pubDate":68,"logoUrl":25,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":69,"description":71},"c7c009bb-a503-4b31-9179-86c3daf8d41a","Podcast: 'Automatisering heeft averechts effect als medewerkers niet worden betrokken'","2025-06-05T10:18:55.842+02:00",[70],{"id":44,"title":45},"Uit nieuwe CBS-cijfers blijkt dat twee derde van de ondernemers te maken heeft met een personeelstekort. Om daarmee om te gaan zetten ze vooral in op het verbet",{"id":73,"title":74,"pubDate":75,"logoUrl":25,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":76,"description":80},"5380c3cc-47c2-485c-b62f-0f522b769d79","Podcast: 'Onderscheid tussen BNP en brede welvaart staat gelijkheid in de weg'\t","2025-05-22T11:56:49.305+02:00",[77],{"id":78,"title":79},"26100","Economie en geld","Uit nieuwe CBS-cijfers blijkt dat Nederlanders best gelukkig zijn. Maar de hoge kwaliteit van leven blijft ten koste gaan van latere generaties. In de podcast V",{"id":82,"title":83,"pubDate":84,"logoUrl":25,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":85,"description":89},"a8eb400d-5395-42db-b3e3-bf5e83a01c6e","Podcast: 'AI maakt financiële afdeling waardevoller voor bedrijven'","2025-05-08T12:19:34.615+02:00",[86],{"id":87,"title":88},"16100","IT, tech en social media","Twee op de vijf financieel medewerkers zijn bang dat AI hun baan uiteindelijk overbodig maakt, blijkt uit onderzoek van softwaremaker Onguard. In de podcast Ver",{"id":91,"title":92,"pubDate":93,"logoUrl":25,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":94,"description":96},"5a2c5cca-374d-4d0c-ae32-2eb3c630c434","Podcast: 'Cijfers over krapte arbeidsmarkt zeggen weinig, kijk naar wervingshaalbaarheid'","2025-05-01T15:31:28.690+02:00",[95],{"id":44,"title":45},"Voor het derde jaar op rij telde Nederland in 2024 meer openstaande vacatures dan werklozen, blijkt uit nieuwe data van het CBS. In de podcast Verstand van vand",{"id":98,"title":99,"pubDate":100,"logoUrl":25,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":101,"description":103},"3e8d8bef-e495-4233-b3d9-fd79b7e2bca5","Podcast: 'Jongere in veranderende wereld heeft duurzaam onderwijs nodig'","2025-04-23T12:38:11.036+02:00",[102],{"id":35,"title":36},"Vorige week publiceerde de Onderwijsinspectie de Staat van het Onderwijs 2025. In de podcast Verstand van vandaag spreekt Nelleke Jacobs van Leren voor morgen m"]