[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"article-fe7dc614-a8ab-4044-b432-f2996d291fc0--":3,"related-articles-undefined-undefined-622798fa-e6f0-40bf-bdfb-5c834ddac5df-true":20},{"id":4,"type":5,"title":6,"pubDate":7,"logoUrl":8,"organisationTitle":9,"thirdParty":10,"body":11,"city":12,"website":13,"orgId":14,"branches":15,"description":19},"fe7dc614-a8ab-4044-b432-f2996d291fc0","PRESSRELEASE","'Spierverlies bij veroudering leidt tot meer valongevallen'","2023-08-02T09:10:30.777+02:00","https:\u002F\u002Fwww.persberichten.nl\u002Ffile\u002Flogos\u002F622798fa-e6f0-40bf-bdfb-5c834ddac5df\u002Ff09d20a3-933d-47f8-a068-8540d787c322.jpg","VeiligheidNL",false,"\u003Cp>\u003Cstrong>Dit is een expertquote van Elvera Overdevest, Adviseur valpreventie bij ouderen, VeiligheidNL.\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>U kunt dit bericht, of delen hiervan gebruiken op uw kanalen, met vermelding van de naam van de expert en organisatie. Aanleiding: \u003Cstrong>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.volkskrant.nl\u002Fbeter-leven\u002Fvanaf-welke-leeftijd-neemt-spiermassa-af-en-hoe-kan-dat-worden-tegengegaan~bf877844\u002F\">Vanaf welke leeftijd neemt spiermassa af, en hoe kan dat worden tegengegaan?\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Spierkracht neemt af bij het ouder worden, zeker als je weinig beweegt. Naast dat het risico geeft op het ontwikkelen van ziektes, vergroot het ook de kans op vallen. Een versnelde afbraak van spieren bij veroudering zorgt bijvoorbeeld voor een minder goed gevoel voor evenwicht. Een val is dan snel gemaakt.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Een valongeval kan grote gevolgen hebben voor de zelfstandigheid van ouderen. 58 procent van de 65-plussers die in 2021 naar de Spoedeisende Hulp gingen na een valongeval werden behandeld voor een fractuur. Dit kan ertoe leiden dat een oudere steeds meer hulp nodig heeft bij de dagelijkse handelingen, zoals boodschappen doen en het huishouden.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>De eerste stap om een val te voorkomen is checken of iemand een verhoogd valrisico heeft. Dit kan gemakkelijk door het stellen van 3 vragen. Er is sprake van een verhoogd valrisico als er ‘ja’ geantwoord kan worden op tenminste 1 van de vragen:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n \u003Cli>Ben ik het afgelopen jaar al eens gevallen?\u003C\u002Fli>\n \u003Cli>Heb ik angst om nogmaals te vallen?\u003C\u002Fli>\n \u003Cli>Heb ik moeite met bewegen?\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Heeft iemand een verhoogd valrisico dan is het belangrijk om naar een zorgverlener te stappen, zoals een huisarts, fysiotherapeut of wijkverpleegkundige. Zij kunnen helpen om de kans op een val te verlagen. Zo kan een oudere bijvoorbeeld worden doorverwezen naar een speciaal beweegprogramma om te werken aan kracht en balans om vallen te voorkomen.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Vallen voorkomen is belangrijk om zo lang mogelijk zelfstandig thuis te kunnen blijven wonen. Fysiek actief zijn en blijven is de basis om spierverlies te voorkomen, en daarmee ook de kans op een val te verkleinen.\u003C\u002Fp>","Den Haag","https:\u002F\u002Fwww.veiligheid.nl\u002F","622798fa-e6f0-40bf-bdfb-5c834ddac5df",[16],{"id":17,"title":18},"29100","Zorg","Dit is een expertquote van Elvera Overdevest, Adviseur valpreventie bij ouderen, VeiligheidNL. U kunt dit bericht, of delen hiervan gebruiken op uw kanalen, met",[21,31,40,47,54,61,68,75,84,91],{"id":22,"title":23,"pubDate":24,"logoUrl":25,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":26,"description":30},"3afbfd7f-0c20-42b9-abad-20730e591cac","'Consumenten lopen onnodig gezondheidsrisico's op door te kiezen voor Chinese webshops'","2025-10-07T13:22:08.495+02:00","https:\u002F\u002Fwww.persberichten.nl\u002Ffile\u002Flogos\u002F622798fa-e6f0-40bf-bdfb-5c834ddac5df\u002F09099c6b-9498-4e4d-a06e-f44eb4f7670c.jpg",[27],{"id":28,"title":29},"44100","Winkels en consumentenmarkt","Dagelijks komen er miljoenen pakketjes uit China ons land binnen meldt PowNed-programma Made in China. Het lijkt aantrekkelijk om allerlei spullen – van kleding",{"id":32,"title":33,"pubDate":34,"logoUrl":25,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":35,"description":39},"d6517415-6342-40f3-a7cf-70fb034002f3","'Aai hond of kat niet na behandeling met antivlooienmiddel'","2025-05-21T10:07:41.548+02:00",[36],{"id":37,"title":38},"38100","Algemeen nieuws","Waterschap Rijnland laat weten dat het bestrijdingsmiddel imidacloprid in oppervlaktewater hoogstwaarschijnlijk afkomstig is van antivlooienmiddelen gebruikt vo",{"id":41,"title":42,"pubDate":43,"logoUrl":25,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":44,"description":46},"4cc2b4e6-6b54-4af1-b71f-5053588f0932","'Gezondheidsrisico’s door weekmakers speelgoed maken strikte naleving regels essentieel'","2025-05-13T16:49:33.621+02:00",[45],{"id":28,"title":29},"Action meldt dat een My Little Pony-speelgoedproduct uit de winkel een te hoge hoeveelheid weekmakers bevatte. Dit kan vooral voor kinderen gezondheidsrisico’s ",{"id":48,"title":49,"pubDate":50,"logoUrl":25,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":51,"description":53},"1c8b226f-4584-4387-a795-cdb175910f6f","'Chemische stoffen nodig voor goede werking zonnebrandcrème'","2025-05-08T13:56:45.783+02:00",[52],{"id":37,"title":38},"Volgens influencers is het smeren van een flinke laag zonnebrandcrème overbodig, omdat het kankerverwekkend zou zijn. Veel strandgangers luisteren niet naar dez",{"id":55,"title":56,"pubDate":57,"logoUrl":25,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":58,"description":60},"935255f3-2e2c-4fd3-95f7-eed8b92fee37","'Consumenten kunnen zelf nagaan of PFAS in hun make-up zit'","2025-05-01T16:55:24.857+02:00",[59],{"id":37,"title":38},"PFAS zitten niet alleen in eten, maar ook in veel producten die consumenten dagelijks gebruiken. Behalve op koekenpannen, waarop soms 'PFAS-vrij' staat, vermeld",{"id":62,"title":63,"pubDate":64,"logoUrl":25,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":65,"description":67},"c229e63e-1313-4727-9dc7-f98359adb6f2","'Consumenten lopen onnodig gezondheidsrisico's door te kiezen voor Chinese webshops'","2025-04-04T10:32:29.378+02:00",[66],{"id":28,"title":29},"De populariteit van onlineaankopen blijft groeien. Steeds vaker gaat het geld van Nederlandse consumenten naar Chinese webshops. Uit cijfers van Thuiswinkel.org",{"id":69,"title":70,"pubDate":71,"logoUrl":25,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":72,"description":74},"4f8d6855-d4df-42e7-8d8f-e59b5fe89242","'Ouders kunnen hun kinderen beschermen tegen loodrisico's'","2025-03-18T15:08:18.098+01:00",[73],{"id":37,"title":38},"De gemeente Hengelo heeft recentelijk een onderzoek gestart naar de aanwezigheid van lood op speelplaatsen. Dit onderzoek is gericht op het beschermen van de ge",{"id":76,"title":77,"pubDate":78,"logoUrl":8,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":79,"description":83},"b9458e97-dea4-416b-89eb-9dc7501f250c","'Buitenspelen versterkt niet alleen het afweersysteem, maar ook het kind zelf'","2025-03-18T09:48:22.429+01:00",[80],{"id":81,"title":82},"34119","Diversiteit, lifestyle en mode","Doordat kinderen in Finland structureel in de natuur spelen daalt het aantal gevallen van astma en allergieën al jaren. In Nederland is nog een hoop werk te ver",{"id":85,"title":86,"pubDate":87,"logoUrl":8,"thirdParty":10,"orgId":14,"branches":88,"description":90},"14e7e51f-d287-4126-8ecf-967dcba17e63","'Verbeterde spierkracht helpt ouderen met slapen én het voorkomen van een val'","2025-03-17T09:25:16.730+01:00",[89],{"id":37,"title":38},"Uit een nieuwe studie van de faculteit geneeskunde van de Mahidol University Bangkok blijkt dat oudere mensen slapeloosheid beter kunnen bestrijden met spierkra",{"id":92,"title":93,"pubDate":94,"logoUrl":8,"thirdParty":10,"imageUrls":95,"orgId":14,"branches":97,"description":99},"1d978474-ac54-4f16-982e-f07c837d0dbd","'Ouders hebben sleutelrol in beschermen kinderoren tegen gehoorschade'","2025-02-27T14:29:57.528+01:00",[96],"https:\u002F\u002Flh3.googleusercontent.com\u002FVE_CSat0iTYQGIWwUY4qAVzlU2ANR2czfByivRJAS8M7kE9LNT0PSYTZVVT1ohEyakZ8qSiZg7uzOTVANO1L_CWTWPsmpmy9MQ",[98],{"id":81,"title":82},"Op maandag 3 maart is het de Dag van het Gehoor en wordt er op allerlei manieren aandacht gevraagd voor een gezond gehoor en het voorkomen van gehoorschade. Ook"]