Collageen is Supplement van het Jaar 2025

Collageen is verkozen tot het supplement van het jaar 2025. Gevolgd door resveratrol als tweede en berberine op de derde plaats. In een online verkiezing van het Informatiecentrum Voedingssupplementen & Gezondheid (IVG) kon het publiek de afgelopen weken stemmen op hun favoriete voedingssupplement. Deelnemers konden ook aangeven waarvoor ze het supplement gebruiken.

Nieuwe supplementen

Dit jaar zijn er vooraf vijf voedingssupplementen genomineerd die vallen in de categorie beste nieuwkomers. De geselecteerde voedingssupplementen nemen toe in populariteit en hebben unieke eigenschappen.

De kracht van collageen

Stemmers geven bij de winnaar collageen aan dat ze dit supplement voornamelijk gebruiken voor de huid en bij huidveroudering. Dat is begrijpelijk, want als je ouder wordt maakt je lichaam minder collageen aan. Collageen is een eiwit dat van nature in het lichaam voorkomt en een belangrijke bouwsteen is voor de huid, botten, spieren en pezen. Het ondersteunt het behoud van de normale structuur, elasticiteit en uitstraling van de huid. Collageen is daarmee hét nieuwe supplement voor de huidverzorging. Er zijn meer dan 14 typen collageen in het lichaam. Type I en type II zijn de meest bekende. Vooral supplementen met collageen type I worden veel gebruikt voor het behouden van de stevigheid van de huid.

Resveratrol in de spotlight voor hart- en bloedvaten

Resveratrol heeft de tweede plaats behaald en is een krachtig antioxidant en een zogenaamde polyfenol. Deze stof, die voorkomt in de schil van druiven, bessen en de Japanse duizendknoop, staat bekend om zijn positieve effect op hart- en bloedvaten en het beschermen van cellen en weefsels tegen vrije radicalen.

Supplementen steeds populairder

Veel Nederlanders gebruiken voedingssupplementen. De meeste stemmers geven aan dat zij supplementen innemen voor hun gezondheid. Daarnaast gebruikt een groot deel supplementen als aanvulling op hun voeding. Ook wordt regelmatig gekozen voor supplementen op advies van een arts of therapeut. De populariteit van voedingssupplementen is de laatste jaren sterk gestegen en deze trend lijkt zich door te zetten. Steeds meer mensen kiezen voor supplementen om hun gezondheid te ondersteunen. Het is goed om te zien dat Nederlanders bewust met hun gezondheid bezig zijn. Dit komt mogelijk deels door de toenemende interesse in preventie en het streven naar een gezonde levensstijl.

Meer lezen over collageen?

• https://www.ivg-info.nl/voedingssupplementen/overig/collageen/
• https://www.ivg-info.nl/voedingssupplementen/vitamines/vitamine-c/collageen-werkt-beter-samen-met-vitamine-c-feit-of-fabel/
• https://www.ivg-info.nl/voedingssupplementen/overig/collageen/welke-soort-collageen-kan-ik-het-beste-nemen/