Nu ook in Bussum: Beweeg Bewust GRATIS PROEFLES

De populaire bewegingslessen waarbij je niet alleen een sterker en vitaler lichaam krijgt, maar waar ook aandacht is voor een gezonde geest. Geschikt voor alle leeftijden en alle niveaus. Nu ook in Bussum.

 GRATIS PROEFLES VOOR IEDEREEN UIT BUSSUM EN OMGEVING

Waarom Bewust Bewegen?

Bewust Bewegen is steeds meer in opkomst. Naarmate wij ouder worden, ontstaat er vaak een disbalans in ons beweegpatroon. Met grote kans op blessures en ander lichamelijk ongemak. Ook ervaren mensen steeds vaker mentale problemen. Bewust Bewegen brengt letterlijk en figuurlijk iets in beweging. Tijdens de lessen laat je spanningen in je lichaam los en word je rustiger in je hoofd. Je krijgt energie van de oefeningen en ervaart een blij gevoel. Beweeg Bewust is geschikt voor iedereen die goed voor zichzelf wil zorgen, zowel fysiek als mentaal.

 Beweeg Bewust zorgt voor:

• Vrijer bewegen en ademen
• Soepeler bewegen tijdens dagelijkse activiteiten
• Een lichaam dat efficiënter gaat functioneren
• En meer als één geheel gaat bewegen
• Een ontspannen, fit en blij gevoel!

 Nu ook in Bussum

Op 18 oktober start Beweeg Bewust ook in Bussum. Iedereen kan meedoen! De lessen zijn geschikt voor alle niveaus en elke leeftijd. Er is geen voorbereiding of speciale kleding nodig.

Beweeg Bewust professional Corrine Geeris

Alle Beweeg Bewust lessen worden gegeven door bewegingsdeskundige, meditatiecoach en energetisch therapeut Corrine Geeris.

Corrine is ex-professioneel sporter, studeerde aan het Centraal Instituut Opleiding Sportleiders (CIOS) en is gespecialiseerd in blessurepreventie, massage en voeding. Zij begeleidt veel mensen in allerlei vormen van bewegen, zowel individueel als in groepsverband. In haar loopbaan en leven heeft Corrine zich steeds meer verdiept in de combinatie van fysieke en mentale gezondheid.

Iedereen uit Bussum en omstreken kan zich aanmelden voor een gratis proefles Bewust Bewegen.

•  via info@corrinegeeris.nl of 06 55 944 222.
• Kijk voor meer informatie op www.beweegbewust.nu