Je bent niet de enige!
Anno 2022 zijn we allemaal voortdurend bezig met doelen stellen, presteren en grenzen verleggen. Om vervolgens uitgeput van de stress met een burn-out thuis op de bank terecht te komen.
Hulp is nabij: Op 8 juni verschijnt het boek Aankloten.
Mannen reageren anders op stress dan vrouwen. Sowieso geven mannen niet graag toe dat ze te druk zijn. En het helpt mannen niet door te gaan mediteren, obsessief te sporten of in een ijsbad te gaan zitten om ‘er sterker uit komen’. Want dan gaan ze van het ene naar het andere moeten. En dit verplaatsen van prestatiedrang helpt mannen niet naar een relaxed, leuk en succesvol leven.
Wat werkt dan wel? Ga AANKLOTEN!
Veel boeken over stress of burn-out zijn tamelijk serieus en voelen daardoor ook als werk.
Aankloten is no-nonsens, zit vol met grappige inzichten en leuke anekdotes. In dit boek neemt Frans van Leeuwen je mee aan de hand van zijn eigen persoonlijke en professionele ervaring, interviews met succesvolle aankloters en verhalen van grote aankloters uit de wereldgeschiedenis.
Het boek Aankloten leert je:
En dat aankloten werkt, is wetenschappelijk onderbouwd.
Frans van Leeuwen (1986) heeft veel aangekloot. Via verschillende basisscholen kwam hij uiteindelijk terecht in het speciaal onderwijs. Tot hij besmet raakte met het prestatievirus, zijn masterdiploma Bestuurs- en Organisatiewetenschap behaalde. Hij richtte het succesvolle bedrijf Energyplatform - voor vitaliteit op de werkvloer- op. Vervolgens raakte hij burn-out en herstelde door aankloten.
Dit is een origineel bericht van S2uitgevers