De Raad voor Volksgezondheid & Samenleving waarschuwt: Nederland is een hypernerveuze samenleving geworden. Prestatiedruk, versnelling en individualisme bedreigen het welzijn van jong en oud. Vertraging is nodig, stelt de Raad, maar opvallend genoeg blijft één woord vrijwel afwezig in het advies: natuur.
Terwijl juist dat als vanzelf uitnodigt tot vertraging. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat 15 minuten in een groene omgeving al stress verlaagt. Groene schoolpleinen, stadsbossen en zelfs geveltuintjes dragen bij aan mentale gezondheid. Groene bedrijventerreinen, met wandelpaden, bomen en biodiversiteit, nodigen uit tot pauze en herstel. Ook voor de jeugd betekent meer groen meer struinen en fantasierijk en sociaal spel - zonder schermpjes.
Een collectieve aanpak is nodig, stelt de Raad. Laten we dan ook beginnen bij onze collectieve buitenruimte en de structurele vergroening van straten, pleinen en buurten aanpakken. Niet als symptoombestrijding, maar als fundament voor een gezondere samenleving. Een samenleving die ontspant, begint buiten.