Gezond mediagebruik gaat over meer dan alleen schermtijd. Richtlijnen met adviezen voor schermtijd per leeftijd kunnen houvast bieden. Maar belangrijker is hoe kinderen schermen gebruiken. Scrollen op sociale media, samen met het gezin een film kijken of videobellen met opa; het zijn allemaal andere soorten activiteiten. Sommige activiteiten zijn vooral ontspannend, terwijl andere bijdragen aan leren, sociale verbinding of creativiteit. Daarom is het belangrijk om te letten op wat je kind doet en wanneer, en niet alleen op hoe lang.
Mediagebruik is dus niet altijd slecht voor een kind. Het kan ook bijdragen aan de ontwikkeling. Je hoeft mediagebruik dus niet helemaal te verbieden. Maar of het bijdraagt aan de ontwikkeling van je kind hangt af van de leeftijd en hoe je kind media gebruikt. En of het ook wordt afgewisseld met andere activiteiten zoals sport, buitenspelen of lezen.