'Bewegen mag niet ontbreken in preventie en aanpak obesitas bij kinderen'

Medicijnen ter behandeling van obesitas worden voor volwassenen vergoed, voor kinderen daarentegen niet. Volgens de richtlijn van kinderartsen moet ernstig overgewicht eerst worden teruggedrongen door een gezonde leefstijl. Pas wanneer dit niet lukt, is medicatie een tweede stap in de behandeling.

Een alarmerend hoog aantal Nederlandse kinderen is te zwaar. In 2023 had 12,7 procent van de kinderen (4 t/m 17 jaar) overgewicht, waarvan 8,6 procent matig overgewicht en 4,1 procent ernstig overgewicht, ook wel obesitas. Overgewicht en obesitas aanpakken bij kinderen blijkt echter verre van eenvoudig. Bewegen mag niet ontbreken in zowel de preventie als aanpak van overgewicht en obesitas. 

Overgewicht en obesitas hebben vaak meerdere oorzaken. Daarom is een integrale aanpak belangrijk. Focussen op één aspect, zoals ‘minder eten’, is geen passende oplossing. Juist een integrale aanpak, zoals in de aanpak 'Kind naar Gezonder Gewicht' van Jongeren op gezond gewicht (JOGG), is kansrijker. Een stabiel gewicht ontstaat door een gezonde leefstijl, waarbij voeding, slaap, beweging en ontspanning een rol spelen. 

De nieuwe richtlijn ‘Overgewicht en obesitas bij volwassenen en kinderen’ bevat een beweegadvies en adviseert een beweeginterventie op te nemen in een aanpak. Bewegen levert namelijk een sterke bijdrage aan het bereiken van fysieke en mentale gezondheidsdoelen die helpen overgewicht en obesitas aan te pakken. Zo kan bewegen helpen de energiebalans en daarmee het lichaamsvet gunstig te beïnvloeden. Ook kan bewegen de algemene fitheid verbeteren door onder meer versterkte spieren, botten en gewrichten en een verbeterde bloedsuikerspiegel. 

Kortom, bewegen is essentieel bij zowel de preventie als de behandeling van overgewicht en obesitas bij kinderen. Bewegen kan zowel helpen bij gewichtsverlies als bij het verbeteren van de fysieke en mentale gezondheid.